Net in
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Hoë uriensuur in die bloed, medies bekend as Hyperuricemia, is een van die hoofoorsake van jig en, in enkele ernstige gevalle, nierversaking.
Dit word dikwels as 'n nie-ernstige toestand beskou, maar as dit vir 'n lang tydperk voortduur, kan dit kommerwekkend wees. In elk geval is dit noodsaaklik om die uriensuurvlak in toom te hou, nie hoog of laag nie.
boererate vir grys hare om swart te word
In die meeste gevalle vind 'n ophoping van uriensuur plaas wanneer die nier nie behoorlik kan funksioneer nie en die oortollige uriensuur kan elimineer.
Die algemeenste oorsake van 'n verhoogde uriensuurvlak is die gebruik van purienryke dieet soos vleis of seekos, die drink van te veel alkohol, vetsug, genetika, ens.
Die algemene tekens van 'n oormaat uriensuur in die stelsel is gewrigspyn, jeukerige vel, ontwikkeling van nodules, ens.
Hierdie simptome moet ten alle koste geïgnoreer word, aangesien vroeë opsporing die behandeling kan help.
Hierdie gesondheidstoestand bestaan al eeue en baie voor die koms van moderne medisyne.
In die ou tyd het mense vroeër die hulp van huismiddels gebruik om die uriensuur vlak van nature onder beheer te hou.
hoe om hare glad te maak
Ons het dus vandag by Boldsky 'n lys saamgestel met koste-effektiewe, veilige en betroubare boererate.
armoefening om vet te verminder
Kyk hierna.
1. Suurlemoensap:
Suurlemoensap bevat 'n hoë hoeveelheid vitamien C. Buiten dit, is dit alkalies en suur van aard. Al hierdie eienskappe van suurlemoensap stel dit in staat om die uriensuurvlak effektief te beheer en te verhoed dat dit bo die optimale vlak gaan.
2. Appelasyn:
Appelasyn is wêreldwyd gewild vir die ontgiftingsvermoë. Sommige mense weet egter dat wanneer dit kom by die neutralisering van die uriensuurvlak, hierdie natuurlike middel wondere kan doen. Alkaliese eienskappe van appelasyn voorkom dat uriensuur in die stelsel ophoop.
3. Baksoda:
'N Ander huismiddel wat met alkaliese eienskappe verryk word, is koeksoda. Dit voorkom die ophoping van uriensuur en, veral, dit voorkom die siektes wat veroorsaak word deur die hoë uriensuurpeil.
detoksdrankie vir gewigsverlies
4. Kersies:
Sedert antieke tye word hierdie vrugte verbruik om die uriensuurvlak natuurlik te verlaag. Kersies bevat 'n spesifieke soort flavonoïde wat 'n groot rol speel in die regulering van die vlak van uriensuur.
5. Olyfolie:
Die gesondheidsvoordele van die gebruik van olyfolie vir kook is eindeloos. Een daarvan is dat dit ideaal is om die uriensuurvlak te neutraliseer. Studies beweer dat olyfolie die oortollige hoeveelheid vitamien E in die stelsel verminder, wat uiteindelik tot 'n hoë en potensieel gevaarlike uriensuur kan lei.
6. Avokado:
Een mineraal wat wonders kan doen om die uriensuurvlak te beheer, is kalium. Dikwels stel kenners voor dat mense met wisselende uriensuurpeil 'n kaliumryke dieet het om dit onder beheer te hou, veral avokado's wat 'n uitstekende bron van kalium is.
7. Seldery sade:
Die gebruik van seldery sade om die uriensuur te beheer, is 'n eeue oue truuk. Daar is bekend dat seldery 'n groot rol speel om die uriensuurvlak onder beheer te hou. U kan hierdie medisinale saad in u dieet insluit om die voordele daaruit te trek.