Jy het besluit om te gaan hierdie , sodat jy al die kaas en spek kan eet wat jy wil hê ( yesss ). Dan besef jy, uh, jy moet 'n paar ander goed ook eet. Moet nooit bang wees nie: Trader Joe's kom tot jou redding. Die aanbieding van nege keto-vriendelike krammetjies om altyd byderhand te hou.
VERWANTE: Die 19 vinnigste Keto-resepte in die heelal
Handelaar Joe's
BBQ Sny Salmfilette
Hou jou vrieskas vol met hierdie handige vakuum-verseëlde sakke - die volgende keer as jy nie seker is wat om vir aandete te maak nie, sal jy alles hê wat jy nodig het vir 'n impromptu braai.
Koop dit (/pond)
Handelaar Joe's / Agtergrond: natthanim / Getty Images
Blomkool Rys
Dit is 'n absolute keto moet.
Koop dit ()
boereraat vir swartkoppies op neusHandelaar Joe's
Rysblomkoolbak
Eet jou hart uit, Chipotle.
Koop dit ()
Handelaar Joe's / Agtergrond: natthanim / Getty Images1000 dae verouderde Gouda kaas
…om oor genoemde blomkoolbak te rasper.
Koop dit ($ 12)
Handelaar Joe's
Organiese Hoenderborsrepies
Gooi hulle op 'n slaai, stop hulle in 'n toebroodjie, doop hulle in heuningmosterd. ( Psst : Trader Joe's verkoop ook 'n voorafgekookte weergawe van hierdie stroke.)
Koop dit (/pond)
Handelaar Joe's / Agtergrond: natthanim / Getty ImagesNet 'n handvol rou amandels
Individueel geporsieer sodat jy nie per ongeluk die helfte van die sak eet nie (ons is skuldig).
Koop dit ()
kalpana chawla geskiedenis in Engels
VERWANTE: 18 Ketogeniese Snack Resepte
Handelaar Joe's / Agtergrond: natthanim / Getty Images
Amandel botter
Stoor 'n ekstra potjie (of drie) in die kas.
Koop dit ()
top hollywood romanse flieksHandelaar Joe's / Agtergrond: natthanim / Getty Images
Organiese maagdelike klapperolie
Dien ook as ooggrimeringverwyderaar.
Koop dit ()
Handelaar Joe'sSalami de Parma Sagte salami
Charcuterie spiese, iemand?
Koop dit ()
VERWANTE: 40 Ketogeniese Aandetes wat jy binne 30 minute of minder kan maak