Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
'N Gemiste periode kan 'n oorsaak van groot frustrasie en angs wees. Nie dat u altyd uitsien na u tydperke nie, maar as u dit mis, is daar geen einde aan u bekommernisse nie. Wat doen jy nou? As u die woorde van u ouma onthou, kan u versoek word om hierdie middel uit te probeer. Die gedagte wat u kan opkom, is dat papaja help om periodes te kry? Daar is geen skade daaraan om dit uit te probeer nie.
Voordat u dit gaan uitprobeer, sal dit goed wees om basiese feite oor papaja te ken. Hierdie vrugte met swart sade in die holte is 'n wonderlike vrugte met voordele. Dit is 'n ryk bron van vitamiene A, C en B. In elke papaja sap van papaja kan u daagliks 10 persent kalium en 13 persent koper kry. Die folaat in die vrugte help om gesonde weefsels te handhaaf, terwyl weefselskade beheer word weens die teenwoordigheid van likopeen.
KRAGSNACKS VIR 'N WERKENDE VROU
Of u dit nou as vrugte eet of as sap drink, die voordele van papaja is altyd beskikbaar. As u voordele vir papajasap wil verkry, gaan soek 'n mengsel vrugte. U kan papaja saamvoeg met vrugte soos mango, pynappel, piesang, aarbei en 'n bietjie limoen en heuning byvoeg vir beter resultate. Saam met die voordele van papaja, sal u ook die vrugte van ander vrugte verkry.
john cena vrou foto
Voordele van Papaya Juice
Die gebruik van sap van vrugte is 'n maklike manier om dit te verbruik. Moenie die sap sif nie, want dit gaan baie gesondheidsvoordele mis. Hier is 'n paar voordele vir papajasap. Dit is nie net nuttig vir spesifieke siektes nie, maar help ook om algemene gesondheid te handhaaf.
Reguleer menstruasie: Papaya, in die woorde van ouma, word gesê dat dit 'n 'warm vrugte' is. Dit skep 'n groot mate van warmte in die liggaam wat die produksie van estrogeen stimuleer. As gevolg hiervan speel dit 'n belangrike rol in die normalisering van die menstruele siklus. Om die maksimum voordele te behaal, gebruik die groen rou papaja.
Vigsvertering: Elke stuk papaja, of dit nou die groen variëteit is of die oranje, bevat 'n uiters goeie bron van vesel. Vesel is nuttig om 'n gesonde spysverteringstelsel te handhaaf.
Verlig hardlywigheid: Die verandering in lewenstyl lei tot die probleem van hardlywigheid. Een gewilde manier om hierdie probleem met hardlywigheid aan te pak, is om papaja as vrug of sap te gebruik. Die oorvloedige bron van vesel is baie voordelig vir die verligting van hardlywigheid.
Voeg gloed by die vel: Eet dit of drink dit, maar as u dit gereeld het, sal u die kwaliteit van u vel merkbaar verander. Die gloed sal vanself spreek.
Voorkom kardiovaskulêre probleme: Antioksidante, vitamiene en fytonutriënte word in die nederige papaja aangetref. Saam kan hulle help om 'n gesonde hart te handhaaf en ook siektes op 'n afstand te hou.
Help met die behandeling van kanker: Lykopeen wat in die papaja voorkom, maak sy sap baie voordelig vir die behandeling van lewerkanker. Dit is ook nuttig vir die behandeling van borskanker en pankreaskanker.
Verminder inflammasie: Ensieme soos papaïne en chymopapain in papaja help om inflammasie in verskillende dele van die liggaam te verminder. Omdat dit anti-inflammatories is, is papajasap voordele in toestande soos osteoartritis en rumatoïede artritis.
Vigs gewigsverlies: Papaja bevat baie vesel en min kalorieë en word een van die beste keuses wanneer u van plan is om 'n dieet te doen. As u dit by die daaglikse dieet insluit, help dit gewig te verloor.
Verhoog immuniteit: Navorsing het ook bewys dat gereelde inname van papaja die immuunstelsel help versterk. Hierdie verbeterde immuniteit is baie belangrik vir die algemene welstand van die liggaam.
verminder armvet in 'n week
Help papaja dus om tyd te kry? Ja wel, maar die voordele stop nie hier nie. Papaya bevat verskeie voordele en u kan dit rou of ryp geniet en eet of drink.
