Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Indiese kos is na bewering die beste ter wêreld. Dit is 'n kombuis wat gemeng word met 'n ton speserye, wat eintlik goed is vir die gesondheid. Daar is egter sekere Indiese kosse wat moontlik nie geskik is vir 'n swanger vrou nie.
Indiese voedsel wat sure en kunsmatige bestanddele bevat, moet 'n moet vermy word vir die swanger dames. As u egter van Indiese kos hou, kan u altyd kies vir voedsame en verrykende voedsel soos dals, rasam, wit rys, sekere lensieskottels, ens.
haarmasker vir syagtige hare
Hierdie paar voedselsoorte bevat die nodige proteïene en vitamiene om u gesond te hou gedurende die nege maande van swangerskap. As u egter na die sewe Indiese voedselsoorte kyk wat hieronder genoem word, sal u begryp waarom ons voorstel dat u nie hierdie voedsel inneem nie en dit nie tydens swangerskap moet vermy nie.
In sommige gevalle sal dokters voorstel dat u die voedsel eet, aangesien die meeste van hulle 'n sekere hoeveelheid eienskappe het wat die groei van die fetus kan help. Maar terselfdertyd sal dit beter wees as u hierdie Indiese voedsel tydens swangerskap vermy. Kyk na hierdie lys en sorg dat u hierdie voedsel uit u dieet verwyder as u 'n verwagtende moeder is.
Vleis:
Dit is die beste om tydens die swangerskap by maer vleis te hou, want dit is gesonder en bevat minder vet in vergelyking met vleis soos beesvleis, skaapvleis en varkvleis. Swangerskapgewig is ongesond vir u sowel as vir die fetus, daarom is dit die beste om hierdie Indiese kos te vermy.
Eiers:
Dokters stel voor dat eiers selde geëet moet word tydens swangerskap. Eiers is ongetwyfeld gesond, maar hulle het wel skadelike bakterieë wat 'n probleem vir die groeiende fetus kan veroorsaak.
Handvol slaaie:
Slaaie is goed om te eet, maar nie tydens swangerskap nie. Vermy voorafverpakte of voorafbereide slaaie, insluitend vrugteslaai, wat gedurende die dragtigheidsperiode baie skadelik vir die fetus kan wees.
haarmasker vir blink hare
Seekos:
Seekos het sy eie aandeel in gesondheidsvoordele. Maar seekosse soos makreel bevat 'n hoë kwikinhoud wat uiters skadelik is vir die breinontwikkeling van die baba. Dit is die beste om u inname van seekos te beheer en slegs by maer vleis te hou wat baie proteïene bevat en gesond is.
Rou groente:
Rou groente moet uit u dragtigheidsdieet verwyder word. Die verbruik van rou groente is gevaarlik, want u sluk ook baie bakterieë wat tussen die skeure van rou groente broei.
Drankies:
Alkohol vernietig die vorming van u plasenta, wat lei tot 'n abnormale groei van die baba. Bly dus kilometers ver van alkoholiese drankies as drankies.
Koffie:
Dokters raai aan om nie koffie te drink nie, omdat dit baie kafeïen bevat wat nie goed is vir die fetus nie. Bly dus weg van hierdie Indiese kos as u 'n swanger vrou is.
