Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
- Sharad Pawar word binne twee dae uit die hospitaal ontslaan
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
- Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Sukhi arbi is 'n tradisionele Indiese kerrie wat hoofsaaklik tydens feeste en vrats voorberei word. Hierdie bygereg, ook bekend as seppankizhangu-kerrie in die Suide, word voorberei deur die arbi te kook en droog te rooster met 'n hele hoeveelheid speserye.
Die sukhi arbi ki sabzi is soortgelyk aan 'n droë aartappelbraai, die grootste verskil is die tekstuur. Die arbi-tekstuur is effens paper as die aartappel as dit gekook word. Die voordeel van arbi is dat dit ryk is aan voedingsvesel.
Die droë arbi sabzi pas goed by poori, roti of is ook 'n begeleiding vir dal- of sambarrys. Die arbi kan gemaak word deur dit bloot droog te rooster, maar as dit gekook en gekook word, smaak dit beter. Die arbi moet deeglik gekook word, indien nie, kan dit jeuk in die keel veroorsaak.
Die masala arbi is 'n maklike resep en is vinnig om te maak, aangesien dit eenvoudige bestanddele gebruik. As u graag hierdie resep tuis wil probeer, kyk na die video en volg die stapsgewyse prosedure met beelde oor hoe u die sukhi arbi-resep kan maak.
SUKHI ARBI VIDEO RESEP
SUKHI ARBI-RESEP | HOE OM ARBI KI SUKHI SABZI TE MAAK | DROë ARBI SABZI-RESEP | MASALA ARBI RESEP | SUKHI ARBI KI SABZI RESEP Sukhi Arbi Resep | Hoe om Arbi Ki Sukhi Sabzi te maak Droë Arbi Sabzi-resep | Masala Arbi Resep | Sukhi Arbi Ki Sabzi Resep Voorbereidingstyd 5 minute Kooktyd 35M Totale tyd 40 minuteResep deur: Meena Bhandari
Soort resep: Bykos
Bedien: 2
Bestanddele-
Arbi (gewas) - 200 g
Water - 2½ koppies
Mosterdolie - 3 eetlepels
joga om maagvet en heupe te verminder
Jeera (komynsaad) - 1 teelepel
Ajwain (aartappelsade) - 2 teelepel
Hing (asafoetida) - 'n knippie
Rotssout - na smaak
Borriepoeier - 1 teelepel
Koljander poeier - 2 teelepel
Amchur poeier - 1 teelepel
Rooi brandrissiepoeier - 1 teelepel
Hoe om voor te berei-
1. Voeg 2 koppies water in 'n drukkoker.
hoe om gesplete punte by die huis te behandel
2. Voeg die gewaste arbi in die oond.
3. Kook dit vir tot 1 fluitjie en laat die druk sak.
4. Maak die deksel oop en gooi die inhoud in 'n sif om die water te sif.
5. Skil die vel van die arbi en sny dit in klein sirkelvormige stukkies.
6. Voeg mosterdolie in 'n verhitte pan.
7. Voeg jeera by en laat dit bruin word.
8. Voeg ajwain en 'n knippie skarnier by.
9. Voeg dan die arbi-stukke by en soteer dit goed.
muurpapiere vir kinderkamer
10. Bedek dit met 'n deksel en laat dit vir 5 minute kook.
11. Soteer en kook tot die arbi goudbruin word.
12. Voeg sout en borriepoeier by.
13. Voeg dan koljanderpoeier, amchurpoeier en rooi brandrissiepoeier by.
14. Soteer goed en voeg 'n halwe koppie water by.
15. Bedek dit weer met die deksel en kook dit totdat die water verdamp.
16. Skakel die stoof af en laat dit nog 2-3 minute op die vuur kook.
17. Plaas dit in 'n bak en sit voor.
- 1. U kan gewone kookolie in plaas van mosterdolie gebruik.
- 2. Die arbi kan gekook word sonder om te kook, maar as dit gekook word, word dit vinniger gaar.
- 3. U kan gewone sout gebruik in plaas van rotssout as dit nie vir vrat gemaak is nie.
- Porsiegrootte - 1 koppie
- Kalorieë - 180 kal
- Vet - 8 g
- Proteïen - 3 g
- Koolhidrate - 24 g
- Vesel - 19 g
STAP VOOR STAP - HOE OM SUKHI ARBI TE MAAK
1. Voeg 2 koppies water in 'n drukkoker.
2. Voeg die gewaste arbi in die oond.
kort aanhalings oor ma
3. Kook dit vir tot 1 fluitjie en laat die druk sak.
4. Maak die deksel oop en gooi die inhoud in 'n sif om die water te sif.
5. Skil die vel van die arbi en sny dit in klein sirkelvormige stukkies.
6. Voeg mosterdolie in 'n verhitte pan.
7. Voeg jeera by en laat dit bruin word.
8. Voeg ajwain en 'n knippie skarnier by.
hoe om armvet in 10 dae te verminder
9. Voeg dan die arbi-stukke by en soteer dit goed.
10. Bedek dit met 'n deksel en laat dit vir 5 minute kook.
11. Soteer en kook tot die arbi goudbruin word.
12. Voeg sout en borriepoeier by.
13. Voeg dan koljanderpoeier, amchurpoeier en rooi brandrissiepoeier by.
14. Soteer goed en voeg 'n halwe koppie water by.
15. Bedek dit weer met die deksel en kook dit totdat die water verdamp.
16. Skakel die stoof af en laat dit nog 2-3 minute op die vuur kook.
17. Plaas dit in 'n bak en sit voor.
