Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Moenie mis nie
- Nieu-Seelandse krieketpryse: Williamson wen die Sir Richard Hadlee-medalje vir die vierde keer
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en ander Suid-sterre stuur wense aan hul aanhangers
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- AGR-verpligtinge en die nuutste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Niere is een van die belangrikste organe in die liggaam. Hierdie boonvormige organe is verantwoordelik vir die filtering van afvalprodukte en spoel die gifstowwe uit die bloed, produseer urine en handhaaf die vloeistof in die liggaam.
Nier- of nierinfeksie, ook genoem piëlonefritis, is een van die belangrikste oorsake van nierversaking. Sodra u nier misluk, word die hele liggaam se funksionering verlam. Die korrekte behandeling vir nierinfeksie is dus baie belangrik om nierversaking te voorkom en gesond te hou [1] .
Wat veroorsaak dus nierinfeksie? Dit is die bakterieë wat gewoonlik in die derm voorkom, wat infeksie in die niere veroorsaak [twee] . Die bakterieë kom deur die urienweg en infekteer dan die blaas en die niere. Die simptome van 'n nierinfeksie verskyn gewoonlik twee dae na infeksie en kan afhangend van u ouderdom.
Die algemene simptome Dit sluit in pyn in u buik, rug, lies, naarheid of braking, 'n gevoel wat u moet urineer, sleg ruikende of bewolkte urine, kouekoors en koors. As dit nie betyds behandel word nie, sal nierinfeksie oor 'n tydperk tot nierversaking (sepsis) lei. Daarom is dit van kardinale belang om die regte behandeling te kry om nierinfeksie te voorkom en te bestuur [3] .
Afgesien van antibiotika, wat die eerste behandelingslyn vir nierinfeksies is, is daar sekere effektiewe boererate. Die beste deel van boererate is dat dit geen newe-effekte het nie [4] [5] . Hier is 'n lys van die beste boererate wat help om die aanvang van nierinfeksies te bestuur en te voorkom.
1. Knoffel
Knoffel is een van die doeltreffendste boererate wat u help om die niere skoon te maak deur die sout en ander afval in die urine uit te spoel. Knoffel het diuretiese eienskappe wat help om die niersiektes te stuit [6] . As u knoffel by u dieet insluit, kan u die simptome van nierinfeksie verlig. Knoffel bevat allisien wat ryk is aan anti-inflammatoriese, antibakteriese en antifungale eienskappe wat help om die infeksie af te weer [7] .
Hoe om te gebruik : U kan knoffel by daaglikse voedsel voeg of elke dag 2-3 knoffelhuisies inneem.
2. Borrie
Borrie is nog 'n effektiewe middel vir die behandeling van nierinfeksies, aangesien die speserye help om die herstelproses te bespoedig. Dr Sneha voeg by, borrie bevat 'n bestanddeel genaamd curcumin, wat antifungus is en die groei van die mikrobes wat nierinfeksies veroorsaak, kan inhibeer. Verder help borrie-oplossing om die groei van bakterieë of mikrobes te stop [8] [9] .
Hoe om te gebruik : U kan borrie by daaglikse voedsel voeg.
Wees versigtig : Te veel borrie kan die risiko van nierstene verhoog.
3. Gemmer
Gemmer help om nierinfeksies natuurlik en effektief te behandel. Die kruie bevat gemmerole wat oorlaai is met antibakteriese eienskappe. Dit help om die bakteriële groei in die niere te stop [10] .
vriende met voordele 2
Hoe om : U kan elke dag 'n koppie gemmertee drink of stukke gemmer kou.
Wees versigtig : Moenie meer as 4 gram gemmer per dag, in enige vorm, inneem nie. Mense met hartsiektes, diabetes en galstene moet nie gemmer inneem nie.
4. Cranberry Juice
Cranberry sap is 'n uitstekende middel om allerhande nier- en urienweginfeksies te behandel [elf] . Cranberry sap, wat gebruik word vir urienweginfeksies, help om die groei van bakterieë op die blaaswande te voorkom en 'n aanval op die niere te voorkom, vertel die deskundige.
Hoe om te gebruik : Elke dag twee glase cranberry sap drink.
Wees versigtig : U kan cranberry sap verbruik sonder toegevoegde suiker, aangesien 'n versoete die voordele van cranberry sap kan verminder en tot ander gesondheidsprobleme kan lei.
5. Pietersielie Sap
Pietersielie is bekend as 'n doeltreffende middel vir die behandeling van nierinfeksie. Pietersielie is 'n ongelooflike bron van voedingstowwe soos vitamiene A, B, C, natrium, kalium, tiamien, koper en riboflavien en help dus om niersiekte te voorkom. [12] [13] .
Hoe om te gebruik : Neem gedroogde of varsgesnyde pietersielie, kook dit vyf minute in water en sif. Verkoel die drank voordat u dit inneem. U kan suurlemoensap en heuning byvoeg.
6. Appelsap
Die hoë suurinhoud in appels kan die niere help om suurheid in die urine te handhaaf, wat verdere groei van bakterieë voorkom. Die anti-inflammatoriese eienskappe, wat voordelig kan wees om die niere te help genees na die infeksie, is ook 'n bonus.
Hoe om te gebruik : Eet 1-2 appels elke dag of drink elke dag twee glase appelsap.
7. Water
As u aan 'n nierinfeksie ly, is dit belangrik om u gehidreer te hou. Water help om gifstowwe, afval, aansteeklike middels, ens. Uit die niere deur die urienweg in die vorm van urine te verwyder. [14] . Dit help om die infeksie vinniger uit te skakel en voorkom ook UTI's wat tot nierinfeksies kan lei [vyftien] .
Hoe om : Drink ten minste agt glase water / vloeistowwe daagliks.
8. Kruietee
Kruietee is bekend as 'n wonderlike middel vir die behandeling van nierinfeksies. Drankies soos kamille-tee, hibiskustee, groen tee, ens., Help ook om verskeie niersiektes van kant te maak. [16] .
Hoe om te gebruik : Dit word aanbeveel om hierdie tee twee keer per dag te drink vir beter resultate. Dit is een van die beste natuurlike middels om nierinfeksie te voorkom.
9. Appelasyn
appelasyn bevat appelsuur en anti-bakteriese eienskappe wat nierinfeksies kan beheer. Dit voorkom ook dat die urienblaasinfeksie in die niere versprei en bevorder 'n vinnige herstel. Hierdie huismiddel is ook voordelig om oksidatiewe nierbeserings te voorkom [17] [18] .
hoe om droë druiwe te eet
Hoe om te gebruik : Meng gereeld 2 eetlepels asyn met 'n glas water totdat die pyn afneem. U kan ook appelasyn met heuning meng, twee eetlepels appelas en heuning eweredig byvoeg en goed meng.
Wees versigtig : Te veel appelasyn kan verswakte tandemalje, verhoogde suuropvloei en naarheid veroorsaak.
10. Aloe Vera
Aloe vera kan gebruik word vir die voorkoming van nierinfeksie sowel as niersiektes. Aloe vera help om gifstowwe, afval, aansteeklike middels en ander deeltjies uit die liggaam te spoel [19] .
Hoe om te gebruik : U kan aloe vera sap een keer per dag drink vir nierinfeksies. Om die sap te maak, verwyder alle groen skil en sny dit in blokkies van een duim. Voeg die vyf blokkies in 'n menger en twee glase watermengsel totdat die aalwynkristal volledig ingewerk is. U kan suurlemoensap byvoeg vir geur.
Wees versigtig : Aloëgel is gewoonlik veilig wanneer dit gebruik word soos aanbeveel, maar deurlopende orale gebruik van aalwynlatex kan nierbeskadiging veroorsaak en dodelik wees.
11. Baksoda
Koeksoda verhoog die vlakke van bikarbonaat in die nier en help dus om die nierfunksie te verslap en te bevorder. Daar word geglo dat koeksoda die niere kan help ontgif deur hulle beter te laat filter, voeg dr Sneha by [twintig] .
Hoe om te gebruik : Voeg 'n halwe of een lepel koeksoda in 1 koppie water by. Drink hierdie oplossing gedurende die dag.
Wees versigtig : Oormatige inname van koeksoda kan lei tot aanvalle, uitdroging en nierversaking.
12. Vitamien C-ryke voedsel
Toename in vitamien C help om die suurvlakke in die liggaam te balanseer. Dit is ook 'n voordelige oplossing wat u help om nierinfeksie natuurlik te behandel. Vitamien C help ook om bakteriële groei te stop. Eet lemoene en ander sitrusvrugte wat ryk is aan vitamien C, word aanbeveel om nierinfeksie te voorkom. Dit is een van die beste middels wat bekend is vir nierinfeksie [een en twintig] .
Hoe om te gebruik : U kan vitamien C-aanvullings neem of voedsel wat ryk is aan vitamien C, soos broccoli, spruitkool, blomkool, groen en rooi soetrissies, spinasie, kool, patats en tamaties.
13. Epsom sout
Epsomsoute kan help om die pyn wat deur nierinfeksies veroorsaak word, te verlig. 'N Epsom-soutbad kan u liggaam ontgif en enige afval of bakterieë help verwyder, wat die toestand van u niere verder verbeter. Die hoë vlak van magnesium in Epsom-sout help om die infeksie te verlig en verligting [22] [2. 3] .
Hoe om te gebruik : Vir die bad, voeg 1-2 koppies Epsom-sout by 'n standaard bad gevul met warm of warm water en ontspan daarin vir 15-30 minute.
Wat is ander maatreëls wat help om nierinfeksie te behandel?
Benewens die kruie, speserye en vrugte, is daar ook ander maatreëls wat u kan help om nierinfeksie te behandel. Dit is egter ekstra maatreëls, benewens die primêre behandeling van nierinfeksies. U kan pynstillers wat nie aspirien is nie, gebruik om ongemak te verlig.
gesondheidsvoordele van masoor dal
Wend hitte aan : Hitte-terapie kan help om die pyn wat deur nierinfeksies veroorsaak word, te verlig. Smeer 'n verwarmingsblok of warmwaterbottel op die betrokke gebied en hou dit ongeveer 15-20 minute op 'n slag aan [24] .
Die behoud van 'n behoorlike dieet : U moet 'n beperkte dieet volg as u aan 'n nierinfeksie ly. Dit word aanbeveel om nie 'n dieet ryk aan glukose of suiker te gebruik nie. Die rede hiervoor is dat suiker die bakterieë kan laat ontwikkel. U moet voedsel soos beskuitjies, koeke, sjokolade, alkohol en drankies vermy [25] .
Verbruik probiotika : Probiotika is noodsaaklik in die hantering van nierinfeksies. Dit help om u liggaam se gesonde bakterieë in toom te hou en help die niere om afvalstowwe te verwerk. Die gebruik van probiotika soos kefir, jogurt, suurkool, ens. Kan ook die effektiwiteit van die genesing van infeksies verbeter. [26] .
Die behoud van behoorlike higiëne : Behoorlike higiëne is nodig om nierinfeksies te behandel. Dit sal verskeie infeksies in die nier, blaas en uretra voorkom. Pasiënte met 'n infeksie moet ook behoorlike higiëne handhaaf om die verspreiding van skadelike bakterieë na die ander liggaamsdele te voorkom [27] .
Urineer gereeld : Gereelde urinering help ook om deur die urine van die skadelike bakterieë, vrye radikale en virusse uit die liggaam ontslae te raak. Dit help ook om van die nierstene en ander niersiektes ontslae te raak. Om gereeld te urineer, moet u u gereeld met water en vloeistowwe gehidreer hou [28] [29] .
Let wel : Moet u egter nie dwing om te urineer nie.
Voedsel en gewoontes wat vermy moet word vir nierinfeksie
- Vermy alkohol en koffie, want kafeïen benodig ekstra werk deur die niere en kan die genesingsproses van infeksie belemmer [30] .
- Vermy die gebruik van sintetiese onderklere of styfpassende klere.
- Sitrus sap en koeldrank kan nierinfeksie simptome vererger.
- Voedsel met baie fosfor soos melk, volgraan, neute, sjokolade, bone, ertjies, lensies en orgaanvleis moet vermy word totdat die infeksie genees is.
Wanneer om 'n dokter te sien
Raadpleeg dadelik 'n dokter as u bloedige urine vind of as u vermoed dat u 'n nierinfeksie het as gevolg van pyn en ander simptome.
Op 'n laaste noot ...
Nierinfeksies is ernstige gesondheidstoestande wat behoorlike mediese aandag en sorg benodig. Onthou dat die bogenoemde boererate gebruik kan word as aanvullende behandeling om ander simptome te verlig, maar maak seker dat u u dokter vra voordat u dit gebruik om komplikasies te voorkom.
Gereelde vrae
V. Kan nierinfeksies vanself verdwyn?
NA: Nee. U moet 'n dokter raadpleeg sodra die simptome ontwikkel.
V. Wat is die beste drank om u niere te spoel?
NA: Sap gemaak van beet, waatlemoen, suurlemoen, cranberry, pampoen en gemmer is goed om gifstowwe uit jou niere te spoel.
V. Wat kan u doen om nierpyn te verlig?
NA: Die maklikste maniere is om hitte toe te pas, pynstillers te gebruik en baie water te drink.
V. Wat moet ek eet as ek 'n nierinfeksie het?
NA: Sommige van die beste voedsel vir mense met niersiektes is blomkool, bosbessies, seebaars, rooi druiwe, knoffel, olyfolie, eierwitte, ens.
V. Hoe kan ek my niere natuurlik skoonmaak?
NA: Drink baie water, voedsel wat niergesondheid ondersteun, nierreinigende tee en ondersteunende voedingstowwe.
surya namaskar vir gewigsverlies hoeveel
V. Wat moet u nie met 'n nierinfeksie eet nie?
AAN : Soos voorheen genoem, vermy voedsel soos blikkieskos, suiwel, soda, sitrussap, kafeïen, ens.
V. Wat is die beste medisyne vir nierinfeksie?
NA: Algemeen gebruikte antibiotika vir nierinfeksies sluit in ciprofloxacin of co-amoxiclav. Trimetoprim word ook soms gebruik. Pynstillers soos parasetamol kan pyn verlig en die temperatuur wat deur nierinfeksies veroorsaak word, verminder.
V. Waar is dit seer as u 'n nierinfeksie het?
NA: Pyn en ongemak in u sy, onderrug of om u geslagsdele.
V. Hoe lank duur nierinfeksies?
NA: In ligte gevalle sal u binne die eerste 1 of 2 dae beter begin voel. Dit kan 'n paar dae duur as u 'n erger infeksie het.
V. Wat is 'n ernstige nierinfeksie?
NA: Akute piëlonefritis is 'n skielike en ernstige nierinfeksie. Dit laat die niere swel en kan dit permanent beskadig.
V. Hoe het ek 'n nierinfeksie gekry?
NA: Bakterieë wat u urienweg binnedring deur die buis wat urine uit u liggaam vervoer, kan vermeerder en na u niere beweeg. Daarbenewens kan bakterieë van 'n infeksie in 'n ander deel in u liggaam ook deur u bloedstroom na u niere versprei en 'n infeksie veroorsaak.
V. Kan u van 'n nierinfeksie ontslae raak sonder antibiotika?
NA: Ligte nierinfeksies kan hanteer word deur baie water te drink en tuisremedies te probeer.
V. Wanneer moet u na die hospitaal gaan vir 'n nierinfeksie?
NA: U moet u dokter besoek as u koors het en aanhoudende buik-, onderrug- of geslagspyn het, of as u 'n verandering in u gewone urineringpatroon opmerk.
V. Hoe pynlik is 'n nierinfeksie?
NA: Dit kan baie pynlik wees en u beperk om u daaglikse aktiwiteite uit te voer
V. Is jogurt goed vir nierinfeksie?
NA: Ja.
Sneha KrishnanAlgemene medisyneMBBS Weet meer
