17 dinge om te doen as jy die ergste seer keel ooit het

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Gee ons koors. N hoes. 'n Toe neus vir 'n week. Maar asseblief, asseblief , nie die gevreesde seer keel nie. Ugh. Wanneer dit tref, is hier 15 maniere om dit draagliker te maak.

VERWANTE: 15 dinge om te doen as jy die ergste hoofpyn ooit het

1. Rus bietjie. Ons praat agt tot tien uur 'n paar nagte in 'n ry. Dit lyk eenvoudig, maar dit is wetenskaplik bewys dat dit werk.

2. Teug verdunde appelasyn. Dit smaak vies, maar dit werk. Meng 'n eetlepel ACV in 'n koppie warm water en voeg dan 'n teelepel heuning by. Roer en teug.

3. Het 'n ys pop. Maar verkieslik niks met sitrus, suiker of suiwel nie, wat slymproduksie kan verhoog en jou keel nog meer kan irriteer. (Ons hou van suikervrye kersie.)

seks in die huwelik lewe beelde

VERWANTE: Ontbytpoels is 'n ding en ons is amptelik behep daarmee

4. Spice dinge op . Voeg 'n teelepel borrie by jou standaard warm water met suurlemoen en heuning. Dit is 'n anti-inflammatoriese bestanddeel wat al eeue lank as 'n natuurlike middel gebruik word.

5. Suig aan 'n pastille. Sangers sweer by hulle om stembande gesmeer te hou. Probeer Grether se swartbessiepastilles , wat ook lekker smaak.

6. Sug tee. Ons gunsteling is Keeljas , 'n kombinasie van gladde olm, drop en malvalekkerwortel.

VERWANTE: 8 Dinge om te doen as jou baba siek is

keratien gladmaak behandeling by die huis

7. Bring die warm sous op. Jip, om 'n bietjie by jou aandete te voeg, kan help om pyn te verlig, opeenhoping te verwyder en jou kos heerlik te laat smaak. Wen, wen, wen.

8. Maak salie-tee. Gooi 'n paar vars salieblare in 'n pot water en bring dit dan tot kookpunt. Drink die mengsel elke paar uur soos nodig om seerkeelpyn te verlig.

9. Neem Advil. Dit is 'n anti-inflammatoriese middel, so dit sal geswelde kliere tydelik verminder. Dit is nie 'n kuur nie, maar dit kan keer dat jou seerkeelpyn ondraaglik word.

borrie gesigpak vir velbleek

VERWANTE: Die 19 dinge wat jou hierdie griepseisoen sal red

10. Hou dinge stomende. Gebruik 'n koelmisbevochtiger om jou stembande gesmeer te hou en asemhaling makliker te maak. ('n Lang, warm stort of bad werk ook.)

11. Drink water. Of kruietee, verdunde sap en enigiets anders wat jou gehidreer hou.

12. Probeer 'n oor-die-toonbank-keelsproei. Een wat menthol bevat, soos Chloraseptiese , sal jou keel tydelik verdoof.

13. Eet hoendersop. Dit is nie net vertroostend nie - dit is eintlik wetenskaplik bewys om slym in die neusgange te verminder, wat kan wees wat jou keelirritasie veroorsaak.

14. Gorrel met soutwater. Los twee teelepels sout op in 'n glas warm water en gorrel dit dan en spoeg dit in die wasbak. Herhaal drie keer per dag om pyn en ontsteking te verminder.

vyftien. Rus jou stem. Ons weet jy wil jou beste vriendin bel en haar vertel hoe seer jou keel is, maar hou eerder by om te SMS.

VERWANTE: 5 Dinge wat jy nooit, ooit in e-posse moet sê nie

16. Lê die alkohol af. Ja, 'n mimosa sal nou wonderlik wees. Maar dit sal jou net dehidreer en jou seer keel erger laat voel, so teug maar hierdie week water en kruietee.

17. Laat dit nagaan. As jou seer keel skielik met koors opgekom het of erg is, kan jy strep keel of 'n ander infeksie hê wat voorskrifmedikasie vereis. Beter veilig as jammer, mense.

hoe om swartkoppies op neus te voorkom

VERWANTE: 6 Bewese maniere om jou somerenergie deur herfs en winter te hou

Jou Horoskoop Vir More

Om Te Weet

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf