9 Tekens Jy Het Giftige Vader
1. Hy vergelyk jou met jou broers en susters
Jy en jou ouer suster is twee heeltemal verskillende mense. Maar omdat sy 'n dokter met drie kinders is en jy 'n enkellopende onderwyser is, hou jou pa daarvan om julle twee teen mekaar te probeer opstel. Jou suster vat die groot pad, maar jou pa se voortdurende terg laat jou steeds onseker en aangeval voel.
2. Hy respekteer nie grense nie
Jy is lief vir jou pa, maar hy het altyd gesukkel om sy plek te ken. Hy het 'n gewoonte daarvan gemaak om onaangekondig by jou huis op te daag, en verwag om vir aandete te kan bly. Omdat jy lief is vir hom, gee jy in, maar selfs nadat jy hom gevra het om op te hou inloer sonder om te bel, gaan hy voort om dit te doen.
vel voordele van heuning
3. Hy dring daarop aan om reg te wees
Jou pa het elke persoon met wie jy al uitgegaan het gehaat, en dit begin voel asof niemand goed genoeg gaan wees nie. Hy het soortgelyke opinies oor jou loopbaandoelwitte, vriende en feitlik alles anders. As jy verwoord het dat jy gelukkig is met jou lewe en die mense daarin en hy sal steeds nie uit jou besigheid bly nie, dan kan jou verhouding met jou pa op die rand van (indien nie reeds) giftig wees.
4. Jy voel uitgeput nadat jy tyd spandeer het of met hom gepraat het
Voel jy heeltemal spandeer elke keer as jy met jou pa omgaan? Ons praat nie daarvan om te voel dat jy vir 'n rukkie alleen moet wees nie - iets wat selfs kan gebeur met mense wat ons liefhet om naby te wees. Interaksie met 'n giftige persoon kan jou verslaan laat voel, aangesien hul dramatiese, behoeftige en hoë-onderhoud-neigings die energie reg uit jou kan suig.
5. Hy speel konsekwent die slagoffer
Soms kan ouers nie anders as om skuldgevoelens hul kinders te benadeel nie. (Wat bedoel jy, jy kom nie huis toe vir Thanksgiving nie?) Maar daar is 'n verskil tussen die uitdrukking van teleurstelling en die skep van 'n giftige omgewing deur almal anders vir hul gevoelens te blameer. As jou pa vir 'n week weier om met jou te praat omdat jy besluit het om volgende Thanksgiving saam met vriende deur te bring, kan jy in giftige gebied wees.
6. Hy probeer om met jou mee te ding
Elke keer as jy jou pa bel om oor 'n bevordering by die werk of 'n potjie-opleidingsdeurbraak met jou kind te praat, stuur hy onvermydelik die gesprek om oor syne roemryke loopbaan of syne metodes om jou groot te maak. Enige gesonde verhouding moet 'n tweerigting-straat wees, en as jou pa nie in staat is om jou oorwinnings te vier nie - groot of klein - is dit 'n teken dat daar 'n probleem is.
7. Alles gaan oor hom
Jy het sopas 'n 45-minute-oproep met jou pa gehad, net om te besef dat hy jou nie 'n enkele vraag oor jou lewe of hoe dit met jou gaan vra het nie. As hy met 'n belangrike kwessie te doen gehad het of 'n paar opwindende nuus gehad het, is dit een ding. Maar as dit byna elke keer as jy praat gebeur, kan hierdie verhouding giftig wees.
8. Daar is altyd toutjies aangeheg
Sekerlik, pa sal die kleinkinders by die skool optel, maar jy sal nooit die einde hoor van hoe gelukkig jy is om sy hulp te hê nie ... gevolg deur 'n onmiddellike versoek om sy kelder te herorganiseer. Ons stel nie voor dat ons ouers elke klein dingetjie vir ons moet doen nie, maar jy moet 'n guns kan vra sonder dat hy dit oor jou kop hou of dadelik iets onredeliks in ruil daarvoor vra.
9. Hy is onmoontlik om te behaag
Jy buig voortdurend agteroor om almal in jou lewe tevrede te stel - jou pa inkluis. Die meeste mense is dankbaar vir jou buigsaamheid en hulp, maar jou pa wil blykbaar altyd meer hê. As jy konsekwent voel jy kom kort in sy oë, is dit nie 'n probleem met hoe jy dinge doen nie, dit is op hom.
snaakse moedersdag boodskappe
4 Maniere om jou verhouding met jou pa te verbeter
1. Stel realistiese verwagtinge
In 'n perfekte wêreld sou ons almal sterk verhoudings met almal in ons lewens hê, ook met ons ouers. Maar die ding is, die wêreld is nie perfek nie. Sommige ouer-kind-duo's sal die beste vriende wees, terwyl ander mekaar bloot sal verdra. As jy jou verhouding wil verbeter, wees realisties daaroor. Miskien is jy nie bedoel om beste vriende te wees nie - dit is reg. Wat 'n bummer kan wees, is om jou hoop te kry vir iets wat nooit gaan gebeur nie en om teleurgesteld te wees wanneer dit onvermydelik nie gebeur nie.
2. Kies jou gevegte
Soms is dit die moeite werd om saam te stem om nie saam te stem nie. Vaders en dogters (en seuns), alhoewel hulle dikwels in baie opsigte soortgelyk is, moet onthou dat hulle in verskillende eras grootgemaak is en verskillende ervarings beleef het. Jy en jou pa het dalk totaal verskillende idees oor loopbane, verhoudings en ouerskap, en dit is goed. Dit is belangrik om die areas te identifiseer waar nie een van julle waarskynlik van plan sal verander nie en instem om die ander se mening te respekteer sonder oordeel of vyandigheid.
3. Leer om te vergewe
Om vas te hou aan gevoelens van wrok is sleg vir jou—letterlik. Studies het getoon dat jy wrok koester verhoog bloeddruk , hartklop en senuweestelselaktiwiteit. Alternatiewelik kan die omhelsing van vergifnis algemene gesondheid verbeter deur stresvlakke te verminder. Behalwe vir fisiese gesondheid, kan loslaat 'n mens se geestesgesondheid, verhoudings en loopbaantrajek verbeter. Gesondheidslyn berigte opgeboude woede gerig op een party kan oorbloei na ander verhoudings. Om jou pa te vererg of jou verhouding met jou pa te oordeel, kan daarin manifesteer dat jy met die nippertjie op jou eie kinders skree. Van die verandering van jou perspektief tot die aflaai van 'n meditasie-toepassing, hier is agt unieke oefeninge om jou te help om wrok te laat vaar.
4. Herken of jou verhouding onherstelbaar is
Elke ouer-kind-duo het af en toe 'n argument. Maar as jy nog altyd gevoel het dat jy jou slegste self word wanneer jy terug by die huis is, kan jou gesin voortstap giftig grondgebied. Giftige mense dreineer; ontmoetings laat jou emosioneel uitgewis word,' sê Abigail Brenner, M.D . 'Tyd saam met hulle gaan oor die versorging van hul besigheid, wat jou gefrustreerd en onvervuld sal laat voel, indien nie kwaad nie. Moenie toelaat dat jy uitgeput raak as gevolg van gee en gee en niks terug kry nie.' Klink bekend? Alhoewel dit ongelooflik moeilik kan wees om 'n giftige ouer uit jou lewe te sny, is daar geen skande om dit te doen nie - veral as dit voel asof jy alles probeer het.
VERWANTE : Giftige liefde: 7 tekens dat jy in 'n ongesonde verhouding is
