Borskanker is die mees algemene kanker by Indiese vroue en maak 27 persent van alle kankers by vroue uit. Ongeveer 1 uit 28 vroue sal waarskynlik gedurende hul leeftyd borskanker ontwikkel.
Beeld: pexels.com
In stedelike gebiede is die voorkoms een uit 22 in vergelyking met landelike gebiede waar een uit 60 vroue borskanker ontwikkel. Die voorkoms begin in die vroeë dertigerjare styg en bereik 'n hoogtepunt op die ouderdom van 50-64 jaar.
oefen om maagvet in 'n week te verminder
Wat veroorsaak borskanker
Die presiese oorsaak van borskanker is nie bekend nie. Verskeie faktore beïnvloed egter ons risiko om borskanker te ontwikkel. Die kanse om die siekte te ontwikkel hang af van 'n kombinasie van ons gene en liggame, lewenstyl, lewenskeuses en die omgewing. Om 'n vrou te wees en ouderdom is die twee grootste risikofaktore.
Ander risikofaktore
Vroeë puberteit, laat menopouse, familie en persoonlike geskiedenis van borskanker, etnisiteit ('n wit vrou is meer geneig om borskanker te ontwikkel as 'n swart, Asiatiese, Chinese of gemengde-ras vrou) alles speel hul rol. Ashkenazi-Jode en Yslandse vroue het 'n groter risiko om oorgeërfde foute in borskankergene te dra, soos BRCA1 of BRCA2, wat bekend is dat dit die risiko verhoog om borskanker te ontwikkel.
maklik om snackresepte te maak
Beeld: pexels.com
Rol Van Lewenskeuses, Lewenstyl En Omgewing
Faktore wat die risiko van borskanker verhoog is: Gewigstoename, gebrek aan oefening, alkoholverbruik, hormoonvervangingsterapie, die gekombineerde orale voorbehoedpil, ioniserende bestraling, radioterapie, stres en moontlik skofwerk.
Swangerskap en borsvoeding verminder die risiko. Ouderdom en aantal swangerskappe beïnvloed die risiko. Hoe vroeër die swangerskappe en hoe meer die aantal swangerskappe, hoe kleiner is die risiko van kanker.
hoe om kopdoek te dra
Borsvoeding verminder jou risiko vir borskanker effens en hoe langer jy borsvoed, hoe meer word jou risiko vir borskanker verminder.
Waarom is vroeë opsporing van borskanker belangrik?
Volgens die Amerikaanse Kankervereniging, wanneer borskanker vroeg opgespoor word en in die gelokaliseerde stadium is, is die relatiewe oorlewingsyfer van vyf jaar 99 persent. Vroeë opsporing sluit in om maandelikse bors-selfondersoeke te doen en gereelde kliniese borsondersoeke en mammogramme te skeduleer.
Simptome en tekens van borskanker
Beeld: pexels.com
Baie borskanker simptome is nie opmerklik sonder 'n professionele sifting nie, maar sommige simptome kan vroeg opgespoor word.
- Veranderinge in hoe die bors of tepel lyk en voel
- Onverklaarbare verandering in die borsgrootte of -vorm wat onlangs is. (Sommige vroue het dalk langdurige asimmetrie van die borste wat normaal is)
- Kuiltjies van die bors
- Vel van die bors, areola of tepel wat skubberig, rooi of geswel word of dalk riwwe of putte het wat soos die vel van 'n lemoen lyk
- Tepel wat omgekeer of na binne gedraai kan word
- Tepelafskeiding – duidelik of bloederig
- Tepelteerheid of 'n knop of verdikking in of naby die bors- of okselarea
- 'n Verandering in die veltekstuur of 'n vergroting van porieë in die vel van die bors
- 'n Knop in die bors (Dit is belangrik om te onthou dat alle knoppe deur 'n gesondheidswerker ondersoek moet word, maar nie alle knoppe is kankeragtig nie)
Wat kan ek doen om my risiko van borskanker te verminder?
Ongelukkig is daar niks wat jy kan doen om die meeste van die bogenoemde risikofaktore te verander nie. Lewenstylwysigings soos hierbo uiteengesit moet gemaak word.
sonam kapoor in tradisionele drag
Maar alle vroue moet borsbewus wees – dit beteken om te weet wat vir jou normaal is sodat jy bewus is sodra iets verander. Kom in die gewoonte om ten minste een keer per maand na jou borste te kyk en te voel met 'n bors-selfondersoek. Dit sal jou help om enige verandering raak te sien. Hoe gouer jy 'n verandering opmerk en mediese advies inwin, hoe beter, want as kanker vroeg gevind word, is die kans groter dat behandeling suksesvol sal wees. Om gereelde ondersoeke deur jou dokter te ondergaan en 'n mammogram te laat doen, sal ook help om kanker vroeg op te spoor.
Lees ook: 'n Deskundige maak mites oor die gebruik van skenker-borsmelk vir babas wat nodig is, uit
