Vangi Bhaat Resep: Hoe om Brinjal-rys in Karnataka-styl te maak | Vangi Bad Resep

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Net in

• 5 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
• 
• 6 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
• 8 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
• 11 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moenie mis nie

• Nuus Amerikaanse opleiers lei Engelse kursusse vir Indiese opvoeders
• Sport IPL 2021: het aan my kolfwerk gewerk nadat ek in 2018 se veiling oor die hoof gesien is, sê Harshal Patel
• Finansies Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
• Tegnologie AGR-verpligtinge en jongste spektrumveiling kan die telekomsektor beïnvloed
• Flieks Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinner aan die viering van die gunstige fees saam met haar gesin
• Motors Mahindra Thar-besprekings steek die 50 000 mylpaal binne net ses maande oor
• Onderwys CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
• Reis 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek

Vangi bhaat, oftewel Vangi-bad, is ons hart as een van die lekkerste rysresepte wat ons nog ooit in die hande gekry het, en ons kan nie klaarkom met hoe maklik ons ​​hierdie tradisionele resep met ryp rys in Karnataka-styl kan voorberei nie.

Brinjal is bekend vir sy voedingswaarde sowel as antioksidante eienskappe. Om dit nou saam met rys te koppel, gee dit u 'n heerlike bederf vir die maag, sowel as 'n gesonde en weelderige ontbytopsie.

Vangi Bhaat lok sy unieke geure uit die aromatiese en verleidelike reeks Indiese speserye wat uitsluitlik vir die resep gebruik word. Die mengsel van geroosterde chana dal en urad dal (Bengaalse gram en swart gram) saam met speserye soos naeltjies, kardemom en kaneel plus die vereniging van methi sade en dhaniya sade gee hierdie gereg 'n moriese smaak.

Die sagtheid van die rys, tesame met die heerlikheid van die botterskorsies, gee hierdie resep die beste heerlike geure, en dit het blykbaar een van ons mees gewilde rysplate geword.

Oogstokke of baingans het al sedert die tyd toe dit gereeld in ons tuisgemaakte kerries geplaas is, teruggekeer na ons bord, amper elke tweede dag, al het u dit al of nie, maar u sou nooit daarvan kon wegkom nie, behalwe as jy regtig cool ouers gehad het wat jou van die etenstafel laat wegkom het sonder om jou groente klaar te maak.

Maar dit wil of nie, onlangse studies dui daarop dat biesems of eiervrugte 'n groot hoeveelheid antioksidante bevat wat sal verhoed dat u verouder deur baie belangrike voedingstowwe aan u te verskaf, daarom is dit die redes waarom u hierdie resep tuis kan uitprobeer en vertel ons hoe het dit geblyk te wees.

Blaai deur om die onderstaande video-instruksies saam met die illustratiewe instruksies te vind, sodat hierdie resep u sterretjie by die volgende Sondag-brunch kan wees. Lekker eet!

Resep deur: Kavya

biseps oefensessies vir vroue

Soort resep: ontbyt

Bedien: 2

• 1. Brinjal - 4-5

  2. Koljanderblare - 'n handvol

  3. Tamarind sap - 1 eetlepel

  4. Dhaniya sade - 1 eetlepel

  5. Olie - vir geursel + braai

  6. Rooi brandrissies (gedroog) - 5-6

  7. Droë klapper (gerasper) - ½ koppie

  8. Rys - 1 koppie

  9. Mosterdsaad - 1 eetlepel

  10. Urad dal - 1 eetlepel

  11. Chana dal - 1 eetlepel

  12. Speserye (kardemom, kaneel, naeltjies) - 1 eetlepel

  13. Jaggery - 1 eetlepel

  14. Sout - na smaak

  15. Sesamsaad - 1 eetlepel

  16. Methi - 1 eetlepel

  17. Komynsaad (jeera) - 1 eetlepel

  18. Kerrieblare - 7-8

  voordele van olyfolie vir haargroei

  19. Borriepoeier - 1 eetlepel

• 1. Neem 'n bak en voeg rys by.

  2. Voeg water by en spoel dit deeglik uit.

  3. Neem 'n kookplaat en voeg die rys by.

  4. Voeg water by

  5. Druk die rys onder druk vir 3 fluitjies.

  6. Hou die rys eenkant.

  7. Neem die brinjals en sny dit in dun skywe.

  beste dieetkaart vir gewigsverlies

  8. Versamel al die stukke en plaas dit in 'n bak water.

  9. Neem 'n pan

  10. Voeg olie by.

  11. Voeg urad dal, komynsaad, chana dal, sesamsaad, methi, naeltjies en dhaniya sade by.

  12. Roer alles saam.

  13. Voeg brandrissies, gerasperde klapper by en roer weer.

  14. Droogbraai al die bestanddele saam totdat die aroma van die klapper en al die ander speserye onderskeibaar is.

  15. Laat dit 3-4 minute afkoel.

  16. Voeg al die geroosterde bestanddele in die mengpot.

  17. Maal dit tot 'n fyn poeieragtige tekstuur / konsistensie.

  18. Neem 'n pan.

  19. Voeg olie, mosterdsaad, urad dal, chana dal, kerrieblare, borrie, biesemoes by en roer dit vir 'n minuut op die pan.

  20. Voeg tamarynsap, jaggery by en meng dit goed.

  21. Voeg sout by.

  22. Meng alles saam en laat dit 2-3 minute kook.

  23. Voeg die mengsel van speserye by en meng dit goed.

  24. Maak die deksel toe en laat dit 2-3 minute in die speserye kook.

  25. Maak die deksel oop en roer die randjies.

  26. Voeg rys by en meng dit goed.

  27. Garneer dit met koljander en plaas dit in 'n bak.

  voordele van die eet van mango tydens swangerskap

  28. Sit voor saam met u keuse van piekel of wrongel.

• 1. Kook die rys vooraf en laat dit 'n paar uur rus voordat dit by die pekelmengsel gevoeg word.
• 2. Week die penseel vir 'n geruime tyd, sodat dit minder tyd neem om te kook.

• Porsiegrootte - 1 bak
• Kalorieë - 150
• Vet - 7g
• Proteïen - 2 g
• Koolhidrate - 18 g
• Vesel - 2g

STAP VOOR STAP - HOE OM VANGI BHAAT TE MAAK

1. Neem 'n bak en voeg rys by.

2. Voeg water by en spoel dit deeglik uit.

3. Neem 'n kookplaat en voeg die rys by.

4. Voeg water by

5. Druk die rys onder druk vir 3 fluitjies.

6. Hou die rys eenkant.

7. Neem die brinjals en sny dit in dun skywe.

8. Versamel al die stukke en plaas dit in 'n bak water.

9. Neem 'n pan

10. Voeg olie by.

11. Voeg urad dal, komynsaad, chana dal, sesamsaad, methi, naeltjies en dhaniya sade by.

12. Roer alles saam.

13. Voeg brandrissies, gerasperde klapper by en roer weer.

14. Droogbraai al die bestanddele saam totdat die aroma van die klapper en al die ander speserye onderskeibaar is.

15. Laat dit 3-4 minute afkoel.

16. Voeg al die geroosterde bestanddele in die mengpot.

17. Maal dit tot 'n fyn poeieragtige tekstuur / konsistensie.

18. Neem 'n pan.

bolla haarstyle vir krulhare

19. Voeg olie, mosterdsaad, urad dal, chana dal, kerrieblare, borrie, biesemoes by en roer dit vir 'n minuut op die pan.

20. Voeg tamarynsap, jaggery by en meng dit goed.

21. Voeg sout by.

22. Meng alles saam en laat dit 2-3 minute kook.

23. Voeg die mengsel van speserye by en meng dit goed.

24. Maak die deksel toe en laat dit 2-3 minute in die speserye kook.

25. Maak die deksel oop en roer die randjies.

26. Voeg rys by en meng dit goed.

27. Garneer dit met koljander en plaas dit in 'n bak.

28. Sit voor saam met u keuse van piekel of wrongel.

Jou Horoskoop Vir More

Om Te Weet

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf