Jy is agt maande swanger, en dit is nogal verdomp heerlik. Jou oggendnaarheid het eeue gelede vervaag, en jy is nie so groot dat jy waggel en rugpyn (nog) hanteer nie. Terwyl jy uit is vir 'n broodnodige Vrydagaand-ete saam met jou vriendin, moedig sy jou aan om 'n glas wyn saam met jou ete te bestel. Die baba is nou al heeltemal gaar, reg? Boonop het sy wyn gedrink toe sy swanger was met al drie haar kinders, en hulle het puik uitgekom.
Maar jy is nie so seker nie. Jou ob-gyn het absoluut nie gesê nie, en jy sal nooit iets wil doen om jou baba te benadeel nie. Is dit dus reg om wyn tydens swangerskap te drink - selfs net 'n bietjie - OK of nie? Hier is alles wat ons weet.
VERWANTE: Hoeveel water moet ek drink terwyl ek swanger is?
drama/romanse flieks
1. Risiko's van drink tydens swangerskap
Alhoewel daar gedebatteer kan word of 'n paar slukkies wyn - of selfs 'n glas of twee - genoeg is om skade aan 'n fetus te veroorsaak, is daar geen twyfel dat oormatige drinkery nie sal 'n ongebore kind benadeel. Dit is omdat alkohol deur die wande van die plasenta beweeg, wat die risiko van 'n uiters gevaarlike afwyking genaamd fetale alkoholsindroom verhoog. Volgens die American Pregnancy Association kan fetale alkoholsindroom 'n menigte fisiese en geestelike geboortedefekte veroorsaak, en hierdie probleme kan voortgaan om op te duik nadat die baba gebore is (yikes). Hoe meer alkohol 'n ma drink, hoe groter is die risiko dat die baba fetale alkoholsindroom sal ontwikkel. En die moeilike deel? Navorsers is nog nie seker presies hoeveel alkohol 'n gevaar inhou of wanneer in die swangerskap die baba waarskynlik benadeel sal word nie.
Dus volgens die American Academy of Pediatrics en die American College of Obstetricians and Ginecologists, word geen hoeveelheid wyn as veilig beskou om tydens swangerskap te drink nie. Omdat daar geen manier is om presies te bepaal hoeveel alkohol nadelig vir elke individuele vrou kan wees nie, en op watter tydstip tydens die swangerskap, maak hierdie groepe 'n algemene aanbeveling om alkohol heeltemal te vermy. Beter om veilig te wees as jammer.
2. Wat dink dokters?
Die meeste OB/GYN's in die VSA volg die riglyne van die American College of Obstetricians and Ginecologists, so hulle sal jou vertel dat dit die veiligste is om nie wyn tydens swangerskap te drink nie, volgens die inligting hierbo. Maar by 'n voorgeboortelike afspraak, jou dokter mag dui aan dat 'n glasie wyn af en toe heeltemal in orde is, solank jy nie te veel drink nie.
Toe ek my dokter vra of ek 'n bietjie alkohol tydens swangerskap kan drink of nie, was sy reaksie 'Vroue in Europa doen dit', het 'n vrou in New York Stad met 'n gesonde 5 maande oue baba vir ons gesê. En toe trek hy sy skouers op.
Natalie Portman en Benjamin millepied
Dit gesê, nadat ons 'n handjievol dokters gepeil het, kon ons nie een vind wat op rekord sou sê dat 'n glas wyn af en toe goed is vir swanger vroue, ongeag wat hulle vir hul pasiënte kan sê nie. En eintlik maak dit heeltemal sin: Alhoewel 'n dokter vir een gesonde pasiënt met geen geskiedenis van geboortekomplikasies kan sê dat dit reg is om een keer 'n week 'n klein glasie wyn saam met aandete te drink, is sy dalk nie gemaklik om hierdie aanbeveling oor die algemeen te maak nie al haar pasiënte (of, in hierdie geval, elke swanger vrou op die internet).
3. Wat sê die studies?
Hier is die interessante ding: Daar is nie 'n klomp studies gepubliseer oor swanger vroue en alkohol nie, want dit sal wetenskaplikes vereis om toetse uit te voer op swanger vroue . Omdat hierdie taak as riskant vir ma's en babas beskou word, is dit veiliger om swanger vroue te vertel om te onthou.
Een onlangse studie uitgevoer deur die Universiteit van Bristol gesondheidsepidemioloog Luisa Zuccolo, Ph.D., het bevind dat die verbruik van twee tot drie drankies per week die risiko van premature geboorte met 10 persent verhoog. Maar omdat hierdie studie beperk was, sê Zuccolo dat meer navorsing oor hierdie onderwerp gedoen moet word.
4. Regte vroue weeg in
Volgens data wat deur die CDC ingesamel is, 90 persent van swanger vroue in die VSA onthou hulle van alkohol (of ten minste sê hulle hulle doen op die rekord). In Europa, aan die ander kant, is drink tydens swangerskap baie meer aanvaarbaar. Hierdie Italiaanse swangerskap pamflet , byvoorbeeld, verklaar dat 50 tot 60 persent van Italiaanse vroue alkoholiese drank tydens swangerskap drink.
Onthou die New York City-ma met die gesonde 5 maande oue? Nadat sy met haar dokter, vriende en familie gepraat het, het sy uiteindelik besluit om te drink. Omdat ek van Europa was, het ek 'n vinnige peiling van 'n paar van my vriende oorkant die dam gedoen en die meeste van hulle het bevestig wat my dokter gesê het, het sy verduidelik. My ouma het selfs vir my gesê dat sy elke aand 'n glas konjak gedrink het terwyl sy swanger was met my pa! Nou, ek het nie gegaan nie nogal so ver, maar ná die eerste trimester het ek wel af en toe 'n klein glasie wyn saam met aandete gehad - miskien een of twee per maand. Ek het ook af en toe slukkies gehad van wat my man ook al gedrink het. Dit was so 'n minimale bedrag dat ek nie regtig daaroor bekommer het nie. Maar ek was baie opgewonde daaroor om 'n groot glas wyn te drink sodra kontraksies begin het - iets wat beide my doula (wat 'n vroedvrou was) en ons voorgeboortelike klasonderwyser vir my gesê het dat dit nie net goed is om te doen nie, maar ook aanbeveel word omdat dit jou ontspan. Ek het uiteindelik om 01:00 in kraam gegaan, so 'n glas pinot was nie presies die eerste ding wat ek gedink het nie.
boererate vir littekens op die gesig
'n Ander vrou met wie ons gepraat het, die ma van 'n gesonde 3 maande oue, het besluit dit is beter om veilig te wees as jammer nadat sy haar eie navorsing gedoen het. Ek het 'n miskraam gehad, so toe ek weer swanger raak, was ek doodbang dat ek iets sou doen om die gesondheid van my baba in gevaar te stel, al was die risiko's baie klein, het sy gesê. Ek het nie een stukkie soesji geëet of een loperige eier gehad nie, en ek het ook nie 'n enkele glas wyn gedrink nie.
As jy sukkel om matig te drink, is dit waarskynlik makliker om heeltemal van alkohol weg te bly. Ek het 'n bietjie van 'n verslawende persoonlikheid, het 'n ander ma vir ons gesê. So gaan koue kalkoen was eintlik baie wonderlik vir my. Ek het nie een keer tydens my swangerskap aan wyn gedink nie.
Om te drink of nie net een klein, klein glasie wyn tydens swangerskap te drink nie? Noudat jy al die feite ken, is die keuse joune.
VERWANTE: 17 regte vroue met hul vreemde swangerskap-drange
hoe om ontslae te raak van rekmerke op dye
