BOERERATE VIR HARE DUNNER - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Skryf nou in vir vinnige waarskuwings

Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewings

Net in

3 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
4 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
6 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
9 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moet Kyk

Moenie mis nie

Tuis

Skoonheid

Haarsorg Haarversorging oi-Monika Khajuria By Monika khajuria op 19 Julie 2019

Gesonde, sterk en glansende hare is iets wat ons almal wil hê. En as ons sien dat ons hare met elke dag dun word, kan dit nogal kommerwekkend wees. Dunner van hare kan 'n kommerwekkende situasie wees en een van die mees gevreesde hare-probleme.

Mans en vroue word gekonfronteer, en om hare te verdun, kan dit om verskillende redes wees. Dit is egter 'n geleidelike proses wat onmiddellik aangespreek moet word. En as u iemand is wat hierdie kwessie hanteer, het ons wonderlike oplossings vir u.

opgestopte bra vir klein bors

Boererate is die beste as dit kom by die voeding van jou hare. En boererate kan die probleem van hare dunner oplos op 'n baie effektiewe, doeltreffende en veilige manier. Hierdie artikel bespreek dus tien sulke fantastiese boererate wat kan help om die kwessie van hare dunner te behandel.

Laat ons egter die belangrikste oorsake van hare dunner en probeer om lewensveranderings aan te bring om te voorkom dat die probleem voorkom.

Wat veroorsaak dat hare dunner word?

Daar kan verskeie redes vir dunner hare wees, waarvan sommige hieronder gelys word:

Hormonale veranderinge
Genetiese faktore
Spanning
Sekere mediese toestande soos skildklier, diabetes, ens.
Oormatige verbruik van alkohol
Gebrek aan behoorlike haarversorging
Swak dieet
Oorbenutting van chemikalieë

Boererate vir dunner hare

1. Eier en olyfolie

Eiers is 'n ryk bron van proteïene wat die haargroei voed en stimuleer om hare dunner te beveg. ^[1] 'N Baie bevogtende middel vir die kopvel, olyfolie, versterk die haarfollikels om gesonde hare te bevorder. ^[twee]

Bestanddele

1 eier
1 eetlepel olyfolie

Metode van gebruik

Kraak die eier in 'n bak oop.
Voeg olyfolie hierby en klits dit goed totdat albei bestanddele behoorlik gemeng is.
Gebruik 'n kwas om hierdie mengsel op u kopvel en hare aan te wend.
Bedek jou kop met 'n stortdop.
Laat dit vir 'n halfuur aan.
Was dit later af met 'n sagte sjampoe en koue water.
Herhaal hierdie middel twee keer per week vir die beste resultaat.

2. Jogurt, heuning en appelasyn

'N Goeie bron van proteïene, jogurt bevat ook essensiële aminosure wat help om die hare te versterk en volume aan u hare te gee. ^[3] Die versagtende eienskappe van heuning help om die hare te kondisioneer ^[4] terwyl appelasyn antibakteriese en anti-inflammatoriese eienskappe het wat die kopvel streel en reinig en sodoende gesonde haargroei bevorder.

Bestanddele

& frac12 koppie jogurt
1 teelepel heuning
1 teelepel appelasyn

Metode van gebruik

Neem die jogurt in 'n bak.
Voeg heuning en appelasyn hierby en meng al die bestanddele goed saam.
Wend die mengsel aan op jou hare. Maak seker dat u die hare van die wortels tot by die punte bedek het.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit later af met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel 1-2 keer per week vir die gewenste resultaat.

3. Uie sap en klapperolie

Uiesap is 'n voedingsmiddel vir die kopvel en bevorder haargroei ^[5] terwyl klapperolie op jou haarskagte werk om jou hare te verjong en haarskade te voorkom. ^[6]

hoe om hare natuurlik te versorg

Bestanddele

2 eetlepels uiesap
2 eetlepels klapperolie

Metode van gebruik

Meng albei bestanddele saam in 'n bak.
Dien hierdie mengsel op u kopvel toe en masseer u kopvel saggies vir 'n paar minute.
Bedek jou kop met 'n stortdop.
Laat dit vir 30 minute aan.
Was dit later met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per week vir die gewenste resultaat.

4. Aloe vera en amla

Aloe vera is 'n goeie bron van beta-karoteen, vitamiene C en E wat die kopvel kondisioneer en beskerm om sterk en gesonde hare te gee. ^[7] Amla het sterk antioksidante eienskappe wat die haarfollikels stimuleer om haarverlies te voorkom en haargroei te bevorder. ^[8]

Bestanddele

1 eetl aalwyn
1 eetl amla pulp

Metode van gebruik

Neem die aloe vera gel in 'n bak.
Voeg amla-pulp hierby en meng albei bestanddele goed saam.
Dien die mengsel op u kopvel toe.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit later deeglik af.
Herhaal hierdie middel 3-4 keer per week vir die beste resultaat.

5. Avokado en piesang

Avokado is ryk aan vitamiene C en E en kalium wat die kopvel teen vrye radikale beskerm en hare beskadig om sterk en gesonde hare te gee. Piesang verbeter die hare elastisiteit om jou hare sterk en springerig te maak. ^[9]

Bestanddele

1 ryp avokado
1 ryp piesang

Metode van gebruik

Voeg die avokado en piesang in 'n bak by en fyngemaak dit tot pulp.
Dien hierdie mengsel oor u hele kopvel toe.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit deeglik af en was jou hare met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel een keer per week om die gewenste resultaat te sien.

6. Groen tee

Groen tee het sterk antioksidante eienskappe en voordelige polifenole soos ECGC wat help om haarverlies te voorkom en volume aan u hare te gee. ^[10]

proteïenbehandeling vir haargroei

Bestanddele

1 koppie groen tee

Metode van gebruik

Bak 'n koppie groen tee en hou dit eenkant.
Shampoo jou hare soos gewoonlik.
Spoel jou hare deeglik af met die groen tee. Masseer u kopvel saggies vir 'n paar sekondes.
Laat dit 3-5 minute aan.
Spoel u hare af met koue water.
Herhaal hierdie middel 1-2 keer per week.

7. Fenegriek sade, jogurt en olyfolie

Fenegriek sade help om die bloedsomloop in die kopvel te verbeter en sodoende die haarfollikels te voed om die groei van die hare te bevorder.

Bestanddele

1 eetl fenegriek sade poeier
5-6 eetlepels jogurt
1-2 eetlepels olyfolie

Metode van gebruik

Voeg die fenegrieksaadpoeier in 'n bak by.
Voeg jogurt en olyfolie hierby en meng al die bestanddele goed saam. Verseker dat daar geen klonte in die mengsel is nie.
Laat die mengsel 2-3 uur rus.
Klam jou hare aan.
Dien die mengsel op u kopvel en hare toe.
Laat dit vir 30 minute aan.
Spoel dit later deeglik af.
Sjampoeer u hare soos gewoonlik en laat dit droog word.

8. Kasterolie en klapperolie

Kasterolie bevat ricinoleïensuur wat die kopvel voed en bevog om haargroei te bevorder en haarverlies te voorkom.

Bestanddele

2 eetl ricinusolie
2 eetlepels klapperolie

Metode van gebruik

Meng albei die olies in 'n bak.
Masseer u kopvel saggies met hierdie konkoksie vir ongeveer 5 minute en werk dit in die lengte van u hare in.
Laat dit vir ongeveer 2 uur aan.
Was dit af met 'n sagte sjampoe en louwarm water.
Herhaal hierdie middel 1-2 keer per week vir die gewenste resultaat.

9. Henna en amla poeier

Henna is 'n verkoelingsmiddel vir die kopvel en het samentrekkende en antibakteriese eienskappe wat help om haarfollikels oop te maak en om die kopvel se gesondheid te handhaaf om die probleem van hare dunner aan te pak. ^[elf]

Bestanddele

& frac12 koppie henna poeier
2 eetl amla poeier
& frac14 koppie warm water

Metode van gebruik

Neem die henna poeier in 'n bak.
Voeg amla poeier hierby en roer dit goed.
Voeg water geleidelik hierby terwyl u aanhou om die mengsel te roer totdat u 'n klontvrye dik pasta kry.
Trek 'n paar handskoene aan en smeer die mengsel op u kopvel en hare aan. Maak seker dat u al die hare van die wortels tot die punte bedek.
Bedek jou kop met 'n stortdop.
Laat dit vir 2 uur aan.
Spoel dit deeglik af en was jou hare met 'n sagte sjampoe.
Gebruik hierdie middel een keer per maand vir die gewenste resultaat.

10. Roosmarynolie

Roosmarynolie streel die kopvel, voed die haarfollikels en dit is bewys dat dit die groei van die hare verbeter. ^[12] Dit help dus om die kwessie van hare dunner aan te pak.

Bestanddele

1 eetlepel klapperolie
5-6 druppels roosmarynolie

Metode van gebruik

Voeg die klapperolie in 'n bak by.
Voeg roosmarynolie hierby en meng dit goed saam.
Dien die konkoksie op u kopvel toe.
Laat dit vir 10 minute aan.
Was dit af met 'n sagte sjampoe.
Herhaal hierdie middel twee keer per week vir die gewenste resultaat.

Kyk na die verwysings van die artikel

[1]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlik voorkomende haargroei-peptide: Wateroplosbare hoender-eiergeelpeptiede stimuleer haargroei deur die induksie van vaskulêre produksie van endotheelgroeifaktore. Tydskrif vir medisinale voedsel, 21 (7), 701-708.
[twee]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Aktuele aanwending van oleuropeïen veroorsaak anagene-haargroei in die vel van die telogeenmuis.PloS one, 10 (6), e0129578
[3]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Voeding van vroue met haarverliesprobleem gedurende die menopouseperiode.Przeglad menopauzalny = Menopouse-oorsig, 15 (1), 56–61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
[4]Burlando, B., en Cornara, L. (2013). Heuning in dermatologie en velsorg: 'n oorsig. Tydskrif vir kosmetiese dermatologie, 12 (4), 306-313.
[5]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Uie sap (Allium cepa L.), 'n nuwe aktuele behandeling vir alopecia areata.The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
[6]Indië, M. (2003). Effek van minerale olie, sonneblomolie en klapperolie op die voorkoming van haarskade. J, Cosmet. Sci, 54, 175-192.
[7]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: 'n kort oorsig. Indiese tydskrif vir dermatologie, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[8]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). Prekliniese en kliniese studies toon aan dat die eie kruie-uittreksel DA-5512 haargroei effektief stimuleer en haargesondheid bevorder. Bewysgebaseerde aanvullende en alternatiewe medisyne: eCAM, 2017, 4395638. doi: 10.1155 / 2017/4395638
[9]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Tradisionele en medisinale gebruike van piesang. Tydskrif vir Farmakognosie en fitochemie, 1 (3), 51-63.
[10]Kwon, O. S., Han, J. H., Yoo, H. G., Chung, J. H., Cho, K. H., Eun, H. C., & Kim, K. H. (2007). Verbetering van groei in menslike hare in vitro deur groen tee epigallocatechin-3-gallaat (EGCG). Fytomedisyne, 14 (7-8), 551-555.
[elf]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Antimikrobiese effektiwiteit van henna-uittreksels.Oman mediese joernaal, 23 (4), 253-256.
[12]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Roosmarynolie versus minoxidil 2% vir die behandeling van androgenetiese alopecia: 'n ewekansige vergelykende proef. Skinmed, 13 (1), 15-21.