As jy dink dat klappermelk jou kos net lekker kan maak, dink weer. Behalwe dat dit gesondheidsvoordele verseker, is klappermelk ook uitstekend vir jou hare. Dit is hoofsaaklik omdat klappermelk gepak is met 'n paar noodsaaklike voedingstowwe wat noodsaaklik is vir ons hare. Kenners sê dat klappermelk bekend is vir sy grootmoedige inhoud van vitamiene C, E, B1, B3, B5 en B6 sowel as yster, selenium, natrium, kalsium, magnesium en fosfor. Trouens, as gevolg van daardie voedingstowwe, bly die kopvel gevoed en haarfollikels word versterk, waardeur haargroei bevorder word. Wat meer is, as gevolg van sy briljante bevogtigende kapasiteit, kan klappermelk jou help om jou hare glad en syerig . Hier is 'n uiteensetting van die wonderlike voordele van klappermelk vir jou hare .
een. Hoe kan jy klappermelk by die huis maak?
twee. Kan klappermelk dien as 'n goeie opknapper?
3. Kan klappermelk haargroei bevorder?
Vier. Kan klappermelk help om voortydige grysheid van hare te beveg?
5. Kan jy 'n haarspa doen met klappermelk?
6. Gereelde vrae: Kokosmelk vir hare
1. Hoe kan jy klappermelk by die huis maak?
Jy kan gekerfde klapper gebruik, wat jy by markte kan koop, of jy kan vars klapper kies om die melk te onttrek. As jy klaargemaakte gerasperde klapper gaan soek, soek die onversoete verskeidenheid. Meet die klapperrepe uit volgens jou vereiste. Oor die algemeen sal een koppie gerasperde klapper jou ongeveer twee koppies klappermelk gee. Sit een koppie gerasperde klapper in 'n blender en maak 'n gladde pasta. Kook bietjie water. Gebruik twee koppies water vir elke koppie gesnipperde klapper, as ons na 'n paar agter-van-die-koevert-berekeninge gaan. Gooi die gekookte water in die blender en meng goed. Neem 'n moeselien lap of 'n fyn maas sif om die vloeistof te kry. Bêre hierdie klappermelk in 'n fles en hou dit in die yskas. As jy vars gerasperde klapperstukke tuis gebruik, sit dit net in 'n blender saam met 'n bietjie warm water en meng dit. Syg die vloeistof deur. As jy gedroogde klapperpoeier of gedroogde klapper van die mark gebruik, meng een koppie van hierdie klappervariëteit in een koppie warm water en wag vir ongeveer 30 minute. Roer goed – jou klappermelk is gereed.
Wenk: Probeer om vars gerasperde klapper te gebruik om die melk te onttrek.
2. Kan klappermelk dien as 'n goeie opknapper?
Klappermelk word oor die algemeen as 'n natuurlike conditioner vir hare . Jy kan tuisgemaakte klappermelk as 'n opknapper gebruik. Of jy kan 'n paar maak Self-haarmaskers met hierdie magiese bestanddeel .
Kokosmelk + olyfolie + eier
Neem een koppie klappermelk, een eetlepel olyfolie en 'n eier. In 'n groot bak, klits die eier en voeg die klappermelk en olyf olie na die bak. Meng al die bestanddele goed om 'n gladde pasta te skep. Dien hierdie mengsel toe op jou kopvel en massering dit behoorlik. Gooi die oorblywende pasta op die lengtes van jou hare, fokus op die punte. Laat hierdie masker vir 20 minute aan en spoel dit dan af met koue water.
Klappermelk + heuning
Hierdie keer word klappermelk versterk met die goedheid van heuning. Onder andere, heuning word aanbeveel as 'n natuurlike haarversorger . Dikwels sal jy sien dat heuning as 'n natuurlike bevogtiger beskryf word. Met ander woorde, heuning bevogtig jou lokke en hou die vog in jou hare toegesluit. Die resultaat: sagte en blink hare , wat nog? Neem 6 eetlepels klappermelk en 3 eetlepels heuning. Meng goed in 'n bak. Dien toe op jou kopvel en hare. Masseer dit goed op die hare. Wag vir drie uur voor jy afspoel.
Klappermelk + avokado + heuning
Soos klappermelk, help avokado-olie om die kopvel te verjong en te bevogtig. Dit is 'n ryk bron van proteïene, aminosure en vitamiene wat help om die kopvel te streel. Neem 6 eetlepels klappermelk, een avokado en 2 teelepels heuning. Plaas hierdie bestanddele in 'n blender en maak 'n supergladde pasta. Wend hierdie masker op nat hare aan. Vir beter resultate, kam die masker deur jou hare. Wag vir 20 minute en spoel af.
Wenk: Masseer jou kopvel met tuisgemaakte klappermelk vir net 5-6 minute en kyk watter verskil dit aan jou hare maak.
3. Kan klappermelk haargroei 'n hupstoot gee?
Ja, dit kan. Dit is dus nog 'n wonderlike voordeel van klappermelk vir hare. Maar voordat jy net op klappermelk staatmaak vir haargroei, moet jy eers vasstel wat die oorsaak van jou haarverlies is. Sommige van die beduidende oorsake van haarverlies sluit in hormonale wanbalanse, mediese toestande soos bloedarmoede, polisistiese ovariumsindroom (PCOS), eetversteurings, skildklier, outo-immuunafwykings soos lupus, vitamien B-tekort en 'n siekte genaamd trichotillomania (basies 'n afwyking wat mense kompulsief hul eie hare laat uittrek). ). Maar oor die algemeen kan jy klappermelk gebruik as 'n doeltreffende bestanddeel teen haarval. Klappermelk is ryk aan Vitamien E en Vitamiene B – hierdie voedingstowwe kan haarval bekamp. Hier is 'n paar selfdoen-haarmaskers wat handig te pas kan kom. Nodeloos om te sê, klappermelk is die sterbestanddeel hier.
Kokosmelk + eier + vitamien E olie
Terwyl eiers uitstekend is vir hare voeding, vitamien E. , dubbel aanhelp die klappermelk in die masker, kan voorkom haarverlies want dit help in gladder bloedsomloop en beveg brosheid in jou lokke. Neem 'n eier, 7 eetlepels klappermelk en twee teelepels vitamien E-olie. Jy kan 100 persent suiwer vitamien E-olie kry as jy rondkyk in die mark. Andersins kan jy vir gemengde olies kies. Klits die eier en klappermelk saam tot die mengsel baie donsig is. Voeg die vitamien E-olie by. Wend aan op jou hare; bedek die stringe, van die wortels tot by die punte. Wag so lank as wat jy kan. Sjampoe af in koue water.
Kokosmelk + methi
Neem 2 eetlepels methipoeier en 3 eetlepels klappermelk. Maak 'n gladde pasta met hierdie twee en wend dit op jou hare en kopvel aan. Wag vir 'n uur of wat. Sjampoe af. Dit is bekend dat Methi haargroei ’n hupstoot gee en jou kopvel gesond hou.
Klappermelk + swartpeper + methi
Die proteïen en noodsaaklike vette in klappermelk kan bevorder haargroei of voorkom haarverlies. Om die melk voor te berei, rasper 'n mediumgrootte klapper en laat dit vir vyf minute in 'n pan prut. Syg uit en koel af. Voeg dan een eetlepel elk van fyngedrukte swartpeper by en methi sade aan die melk. Dien toe op jou kopvel en hare. Na 20 minute, spoel met 'n sjampoe.
Klappermelk + suurlemoensap
Soos ons almal weet, is suurlemoen propvol vitamien C wat op sy beurt kollageenproduksie vergemaklik. Kollageen kan verhoog haargroei . Neem 6 eetlepels klappermelk en 4 eetlepels van suurlemoensap . Meng die twee bestanddele en verkoel die mengsel vir sowat 6 uur. Die basiese idee is om die gestremde melk te kry. Wend hierdie verkoelde masker op jou kopvel en hare aan. Wag vir 'n halfuur en spoel af met 'n sagte sjampoe.
Klappermelk + jogurt + kanfer
Neem 8 eetlepels klappermelk, 2 eetlepels jogurt en een-vierde fyngemaakte kanfer. Basies het jogurt melksure, wat kan help om die kopvel skoon te maak. Dit kan jou ook help om van dooie velselle ontslae te raak en sodoende wortels te versterk en haargroei te bevorder. Voeg hierby die krag van kamfer, wat haarfollikels kan regenereer. Meng al die bestanddele in 'n bak. Masseer die mengsel op jou kopvel en hare. Maak seker dat die masker jou hare bedek. Jy kan jou hare met 'n stortdop bedek. Wag vir 'n paar uur en sjampoe af.
Klappermelk + piesang + klapperolie
Piesang vir hare? Absoluut, hoekom nie? Voeg klappermelk by en jy kan ’n towerdrankie kry wat haarverlies kan bekamp. Meng 2 eetlepels klappermelk en 'n ryp piesang saam. Voeg 'n bietjie klapperolie by die mengsel. Soos ons almal weet, bevorder klapperolie hare groei natuurlik . Wat meer is, die vitamiene en essensiële vetsure wat in klapperolie voorkom, kan die kopvel voed en help met die verwydering van talgophoping van haarfollikels. Wend aan op jou hare en kopvel. Laat die mengsel 'n rukkie rus en sjampoe dan af.
Kokosmelk + aloe vera
Aloe vera het talle voordele vir ons vel en hare hoofsaaklik as gevolg van die sterk inhoud daarvan. Dit is ryk aan vetsure, vitamiene, essensiële aminosure en minerale soos sink en koper wat bekend is daarvoor dat dit haargroei bevorder en 'n natuurlike glans aan lokke gee. Neem 3 eetlepels aalwyngel, 3 eetlepels klappermelk en 1 teelepel klapperolie totdat jy 'n gladde mengsel kry. Masseer dit op jou kopvel en werk dit deur jou hare. Wag vir 45 minute en spoel dan af.
Wenk: Probeer om enige van hierdie maskers ten minste een keer per week te gebruik, vir die beste resultate. As jy gekerfde klapper van die mark gebruik, kry die onversoete verskeidenheid.
4. Kan klappermelk help om voortydige grysheid van hare te bestry?
Grys hare kan 'n intimiderende gesig wees, veral as jy in jou 20's is. Met ander woorde, terwyl jy dalk verwag dat grysheid in die laat 30's of die 40's sal voorkom, kan om 'n sout-en-peper mop te kry wanneer jy net 'n twintig-iets is, beteken dat jy 'n slagoffer van voortydige grysheid . Grysheid van hare word veroorsaak wanneer selle by die haarbasis (melanosiete) ophou om die pigment te produseer wat verantwoordelik is om ons hare sy kleur te gee. Om voort te gaan om die kleurproduserende pigment te maak, benodig die selle vitamien B12. In sommige gevalle vind voortydige grysheid plaas as daar 'n tekort aan vitamien B12 is. Navorsing sê met die vordering van jou 30's kan die vermoë van selle om die kleurproduserende pigment te maak verswak, wat lei tot grysheid. Benewens die vitamien B, help vitamien C en E ook om die verouderingsproses te vertraag. Hou klappermelk as deel van jou haarversorgingsprogram aangesien ons reeds gesien het dat klappermelk ryk is aan hierdie vitamiene.
hoe om borrie op die gesig te gebruik
5. Kan jy 'n haarspa met klappermelk doen?
Natuurlik kan jy. En jy kan dit as 'n voordeel van klappermelk vir hare beskou. Neem 'n halwe koppie klappermelk of klapperroom uit klappermelk en 'n pot warm water. Hou 'n groot handdoek byderhand. Hier is 'n manier waarop jy die klapperroom kan kry. Rasper 'n klapper en meng dit met water tot dit fyn is; Syg nou die mengsel met 'n moeseliendoek en druk elke laaste druppel klappermelk uit die oorblyfsel. Neem die klappermelk en verkoel dit oornag. Wanneer jy dit uit die yskas haal, sal jy 'n dik laag room aan die bokant sien dryf. Haal hierdie room versigtig uit en stoor dit vir jou hare. Andersins kan jy net klappermelk gebruik. Stoom jou hare en laat dit vir sowat 15 minute in jou hare sit. Wend die klapperroom of klapperolie eweredig oor die lengtes van jou hare aan en laat dit vir 'n uur of wat bly. Was in lou water, gebruik 'n sagte sjampoe.
Wenk: Probeer om hierdie haarspa een keer per week by die huis te doen. Dit sal jou lokke gevoed en sag hou.
Gereelde vrae: Kokosmelk vir hare
V. Is tuisgemaakte klappermelk beter as die klaargemaakte verskeidenheid?
A. Kenners sê dat tuisgemaakte klappermelk altyd meer verkieslik is. Dit is omdat klappermelk gemaak van vars gerasperde klapper ryker aan voedingstowwe is. ’n Koppie tuisgemaakte klappermelk sal waarskynlik ’n groter hoeveelheid vitamien C en vitamien B6 bevat – albei die vitamiene is voordelig vir ons hare en vel.
V. Is daar enige tydsbeperking vir die stoor van klappermelk?
A. As jy klappermelk (veral van vars gerasperde klapper) by die huis gemaak het, maak seker dat jy die produk dadelik verkoel. Onthou om die klappermelk in 'n verseëlde houer te bêre. Hou die deksel styf toe. Gebruik dit binne vier dae. Jy kan ook die klappermelk in 'n vrieskas hou.
V. Kan die verbruik van klappermelk haargroei bevorder?
A. Soos ons almal weet, word klappermelk wyd in Suid-Asië en Suidoos-Asië gebruik as 'n basis vir kerries en ander voedselitems. Soms word dit as 'n gesonder plaasvervanger vir melk beskou. Alhoewel mense dink dat dit die beste is om klappermelk te vermy omdat dit ryk is aan vette, maar die feit van die saak is, klappermelk het amper geen cholesterol nie en dit is propvol voedingstowwe wat absoluut noodsaaklik is vir haargroei.
V. Is daar enige newe-effekte van klappermelk?
A. Jy moet net matige verbruik verseker. Kokosmelk is eintlik hoog in kalorieë. Daar word gesê dat ongeveer 100 ml ingemaakte klappermelk 169 kalorieë en 16,9 g vet bevat. Kenners sê ook dat klappermelk fermenteerbare koolhidrate bevat wat spysverteringsprobleme kan veroorsaak, insluitend prikkelbare derm-sindroom. Raadpleeg dus 'n kliniese praktisyn voordat jy te veel van klappermelk afhanklik is.
