Uitdroging: oorsake, simptome, diagnose en behandeling

Die Beste Name Vir Kinders

Vloer:

Geboortedatum:

Stuur

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf

Net in

• 6 uur gelede Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees
• 
• 8 uur gelede Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
• 10 uur gelede Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
• 13 uur gelede Daaglikse horoskoop: 13 April 2021

Moenie mis nie

• Tegnologie BSNL verwyder installasiekoste van langtermyn breëbandverbindings
• Nuus Kumbh mela-terugkerendes kan die COVID-19-pandemie vererger: Sanjay Raut
• Sport IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkom die seisoen met die nuwe veldtog 'Cricket Machao'
• Flieks Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
• Motors Kabira mobiliteit Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
• Finansies Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
• Onderwys CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
• Reis 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek

Weet u wat die menslike liggaam die nodigste het om te oorleef as dit by kos en water kom? Dis water. U kan tot 3 weke aan die lewe bly sonder kos, maar slegs 7 dae of minder sonder water.

Die menslike liggaam bestaan ​​uit ongeveer 60% water. Mense moet elke dag 'n sekere hoeveelheid water verbruik, afhangende van hul ouderdom en geslag ^[1] .

Die liggaam benodig water om gewrigte te smeer, die binneste liggaamstemperatuur te reguleer, speeksel te ontwikkel, koolhidrate en proteïene in die bloedstroom te metaboliseer, te vervoer, afval deur urinering te spoel, as 'n skokbreker vir die brein en rugmurg te dien. ^[twee] .

gedagtes wat verband hou met skool

Daarom is dit baie belangrik om u liggaam gedurende die dag gehidreer te hou deur minstens 2 - 4 liter water te drink. As u liggaam nie genoeg gehidreer is nie, lei dit tot uitdroging wat skadelik is vir u liggaam.

Wat is dehidrasie?

Uitdroging vind plaas as u liggaam nie genoeg water het nie. Hierdie gebrek lei tot die onderbreking van die normale funksionering van die liggaam. Enigiemand kan gedehidreer raak, maar dit raak gevaarlik vir ouer volwassenes en kinders as hulle liggaam uitdroog ^[3] .

voordele van maagdelike klapperolie

Wat veroorsaak uitdroging

Die algemene oorsake van uitdroging is nie genoeg water nie, te veel water verloor deur sweet, ens.

Ander moontlike oorsake van uitdroging is:

• Braking en diarree - Erge, akute diarree lei tot 'n geweldige verlies aan water en elektroliete uit die liggaam. Diarree gepaardgaande met braking laat die liggaam ook meer vloeistowwe verloor en maak dit moeilik om water te vervang deur dit te drink ^[4] .
• Sweet - As u sweet, verloor die liggaam water. Streng fisiese aktiwiteit en warm en vogtige temperature is verantwoordelik vir oormatige sweet wat die verlies aan vloeistowwe verhoog ^[5] .
• Koors - As u hoë koors het, word die liggaam meer ontwater ^[6] . Gedurende hierdie tyd is dit noodsaaklik om baie water te drink.
• Diabetes - Mense met ongekontroleerde diabetes urineer gereeld en dit lei tot verlies aan vloeistowwe.
• Medisyne - as u medisyne gebruik soos diuretika, bloeddrukmedisyne, antihistamiene en antipsigotika, ly u liggaam aan dehidrasie.

Simptome van dehidrasie

Die eerste simptoom van uitdroging is dors en donkerkleurige urine. Duidelike urine is die beste aanduiding dat die liggaam goed gehidreer word.

Tekens van matige dehidrasie by volwassenes

• Nie gereeld urineer nie
• Droë mond
• Dors
• Hoofpyn
• Donker gekleurde urine
• Lusteloosheid
• Swakheid in die spiere
• Duiseligheid
• Droë, koel vel

Tekens van erge dehidrasie by volwassenes ^[7]

• Baie droë vel
• Vinnige hartklop en asemhaling
• Duiseligheid
• Donkergeel urine
• Floute
• Gesinkte oë
• Slaperigheid
• Gebrek aan energie
• Prikkelbaarheid
• Koors

Tekens van uitdroging by babas en jong kinders

• Geen trane as jy huil nie
• Droë mond en tong
• Gesinkte wange of oë
• Prikkelbaarheid
• Geen nat doeke vir drie uur nie
• Gesinkte sagte plekkie bo-op die skedel
• Prikkelbaarheid

Risikofaktore wat verband hou met dehidrasie

• Babas en kinders - Babas en jong kinders wat diarree, braking en koors ervaar, is geneig tot uitdroging ^[4] .
• Atlete - Atlete wat aan byeenkomste soos triathlons, marathons en fietsrytoernooie deelneem, is ook kwesbaar vir uitdroging ^[8] .
• Mense met chroniese siektes - Chroniese siektes soos niersiektes, diabetes, byniere, sistiese fibrose, ens., Is risikofaktore vir dehidrasie.
• Buitelugwerkers - Buitelugwerkers loop 'n hoër risiko om aan uitdroging te ly, veral gedurende die warm somermaande ^[9] .
• Ouer volwassenes - Namate iemand ouer word, word die liggaam se opgaarwaterreserwe kleiner, word die vermoë om water op te gaar verminder en word die dorsgevoel verkort. Dit stel ouer volwassenes in gevaar vir uitdroging ^[7] .

Komplikasies wat verband hou met dehidrasie

• Lae bloeddruk
• Hittebesering
• Aanvalle
• Nierprobleme

Diagnose van dehidrasie

Die dokter sal uitdroging diagnoseer aan die hand van fisiese simptome soos lae bloeddruk, gebrek aan sweet, vinnige hartklop en koors. Daarna word bloedtoetse gedoen om u nierfunksie en u elektroliet- en mineraalvlakke te kontroleer.

Urinale ondersoek is nog 'n toets wat gedoen word om dehidrasie te diagnoseer. Die urine van 'n gedehidreerde persoon is meer gekonsentreerd en donkerder en bevat verbindings wat ketone genoem word.

watter kaas word vir pizza gebruik

Vir die diagnose by babas en kinders, sal die dokter na 'n gesinkte plek op die skedel kyk ^[10] .

Behandeling vir uitdroging ^[elf]

Die enigste manier om uitdroging te behandel, is om vloeistofinname te verhoog deur baie water, sop, sous, vrugtesap en sportdrankies te drink.

Vir die behandeling van babas en kinders, moet oraal-rehidrasie-oplossing (ORS) gegee word, aangesien dit help om die verlore vloeistowwe en elektroliete aan te vul. As die uitdroging simptome ernstig is, moet dit na die noodgevalle-afdeling geneem word, waar vloeistowwe deur 'n aar ingebring word wat vinnig geabsorbeer word en vinniger herstel.

Onderliggende toestande wat dehidrasie veroorsaak, kan behandel word met medisyne wat nie teen die toonbank beskikbaar is nie, soos medisyne teen diarree, medisyne teen die siekte en anti-emetika.

kan ek elke dag multani mitti op die gesig gebruik

Vermy die drink van kafeïen en koeldrank tydens die behandelingsproses.

Hoe om uitdroging te voorkom

• Atlete moet hul sportdrankies of verkoelde water dra terwyl hulle oefen en gereeld drink.
• Eet baie vrugte en groente met 'n hoë waterinhoud.
• Vermy liggaamlike aktiwiteite in die buitelug gedurende die warm somermaande.
• Skenk veral aandag aan ouer volwassenes en jong kinders en kyk elke dag na die daaglikse inname van vloeistof.

1. [1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). Die totale liggaamswatervolumes vir volwasse mans en vroue word geskat uit eenvoudige antropometriese metings. Die Amerikaanse tydskrif vir kliniese voeding, 33 (1), 27-39.
2. [twee]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Water, hidrasie en gesondheid. Voedingsoorsigte, 68 (8), 439–458.
3. [3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). 'N STUDIE VAN DEHYDRERING IN MENS. Annale van chirurgie, 102 (5), 947–960.
4. [4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). Risikofaktore vir die ontwikkeling van dehidrasie by kinders jonger as vyf jaar wat akute waterige diarree het: 'n gevalbeheersingstudie. Openbare gesondheid, 112 (4), 233-236.
5. [5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). Akute effekte van dehidrasie op sweetamestelling by mans tydens langdurige oefening in die hitte.Acta physiologica Scandinavica, 182 (1), 37-43.
6. [6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). Dehidrasie: die hoofoorsaak van koors gedurende die eerste week van die lewe. Archives of Disease in Childhood-Foetal and Neonatal Edition, 89 (4), F373-F374.
7. [7]Bryant, H. (2007). Uitdroging by ouer mense: assessering en bestuur. Noodverpleegkundige, 15 (4).
8. [8]Goulet, E. D. (2012). Uitdroging en uithouvermoë by mededingende atlete.Nutrition Reviews, 70 (suppl_2), S132-S136.
9. [9]Bates, G. P., Miller, V. S., & Joubert, D. M. (2009). Hidrasie-status van uitheemse werkers gedurende die somer in die Midde-Ooste. Annale van beroepshigiëne, 54 (2), 137-143.
10. [10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). Diagnostiese akkuraatheid van kliniese uitdrogingskale by kinders. Europese tydskrif vir kindergeneeskunde, 176 (8), 1021-1026.
11. [elf]Munos, M. K., Walker, C. L., & Black, R. E. (2010). Die effek van mondelinge rehidrasieoplossing en aanbevole tuisvloeistowwe op diarree-sterftes. Internasionale tydskrif vir epidemiologie, 39 Suppl 1 (Suppl 1), i75 – i87.

Jou Horoskoop Vir More

Om Te Weet

Stuur My Per E -Pos Wys Op Die Webwerf