Hipertrofiese kardiomyopatie: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming Kyk na voorbeeld vir vinnige waarskuwings. Laat kennisgewings toe Vir daaglikse kennisgewingsNet in
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees -
- Hina Khan glans op met kopergroen oogskadu en glansende naakte lippe kry die voorkoms in enkele eenvoudige stappe!
- Ugadi en Baisakhi 2021: Pas jou feestelike voorkoms op met celebs-geïnspireerde tradisionele pakke
- Daaglikse horoskoop: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituele en betekenis van hierdie fees Moenie mis nie
- Anirban Lahiri vol vertroue voor RBC Heritage
- 'N Tekort is nie die probleem nie: die Ministerie van Gesondheid sê dat die COVID-entstowwe verkeerd bestuur word
- Lys van alle intreevlakbewyse van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van die hof verbygaan weens COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 hoëspoed-elektriese bromponie vir aflewering in Indië
- Goue prys daal nie veel vir NBFC's nie, maar banke moet waaksaam wees
- CSBC Bihar-polisiekonstabel Eindresultaat 2021 verklaar
- 10 beste plekke om in April in Maharashtra te besoek
Ons almal het daardie vriend wat soos mal eet, maar nie eens 'n pond verdien nie. Om gewig te kry is moeilik, net soos om gewig te verloor.
Terwyl die grootste deel van ons samelewing vandag streef om gewig te verloor, is daar ook sommige onder ons wat sukkel om gewig op te tel.
Lees ook: Ayurvediese middels om maagvet te verminder
Verkeerde voedselgewoontes, siektes, verhoogde fisieke aktiwiteit, te veel gaping tussen maaltye, eetversteurings soos anorexia, hormonale siektes, ens., Kan van die redes vir ondergewig wees.
verskil tussen koriander en koljander
Ondergewig kan ook verskillende kwale veroorsaak, soos bloedarmoede, gehoorprobleme, lae uithouvermoë en immuniteit, swak en bros bene en die probleem van onvrugbaarheid.
Vir die welstand van die liggaam is dit nodig om 'n normale gewig te handhaaf.
Daar is baie medisyne oor die toonbank beskikbaar wat die probleem van ondergewig kan oplos, maar hierdie medisyne het ook sekere newe-effekte op die liggaam.
Lees ook: 5 beste ayurvediese middels vir gewigsverlies
Daar is sekere kruie en medisyne wat deur Ayurveda voorgeskryf word om gewigstoename te help. Hier is 'n paar van die Ayurvedische kruie wat gewigstoename kan help, wat u volgens die advies van 'n Ayurvedische kenner kan neem.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa is een van die beste vrugte wat deur Ayurveda voorgeskryf word vir diegene wat streef om liggaamsgewig te verhoog. Annonna squamosa, of vla-appel, soos dit genoem word, is een van die beste vrugte om gewig te verhoog. Hierdie vrug help om die probleem van anorexia te genees en help om 'n goeie liggaamsgewig te handhaaf. Daar word gesê dat 'n vla-appel per dag die gewigstoename moeilik hou.
Shatavari
dieetplan om gewig te verminder
Saatavari of Shatavari is 'n uitstekende Ayurvediese middel om liggaamsgewig te verhoog. Dit help ook om die spysvertering te verbeter, roei enige spysverteringskwessies uit en help om 'n voldoende hoeveelheid vloeistofbalans in die liggaam te hê. Dit is ook voordelig vir swanger of lakterende moeders wat gewig wil optel. 'N Mens kan Saatavari-kapsules in enige Ayurvediese winkels vind.
Chyavanprash
Chyavanprash is een van die beste en 'n gewilde medisyne vir gewigstoename wat deur ayurvediese kundiges voorgeskryf word. Chayavanprash is die kombinasie van verskillende kragtige kruie wat ons liggaam help versterk en ook gewigstoename help. Dit verhoog ook die immuniteit en help om siektes soos verkoue en hoes af te weer.
As u 'n lepel Chayavanprash eet, kan u u spysvertering help en voed, wat tot gewigstoename lei. Dit is 'n gewilde middel wat in Ayurveda aanbeveel word, wat deur mense van alle ouderdomme gebruik kan word. Dit is die gewildste en bekendste tonikum vir gewigstoename. U kan dit by enige mediese of ayurvediese winkel koop.
olierige vel gesig was tuisgemaakte
Ashwagandha
Ashwagandha word aanbeveel deur Ayurveda vir 'n aantal siektes. Dit is gevul met voordelige voedende eienskappe wat skadelike radikale uit ons liggaam spoel, ons gesond en jeugdig hou. Dit help ook om ons weefsels te voed, om die spysverteringskanale en adrenalien goed te laat funksioneer en om die immuunstelsel op te bou.
Dit help ook om spanning te verminder en 'n gesonde slaap te help, wat verder help met ons algemene welstand en gesondheid. Ashwagandha-uittreksels of kapsules is maklik beskikbaar by die Ayurvedische winkels of klinieke in Indië.
Rosyne & Vye
Rosyne en vye help om die regte liggaamsgewig te handhaaf en hou die probleme rakende gewigsverlies weg. U kan rosyne en vye oornag in water week en dit die volgende dag verbruik vir die ideale liggaamsgewig.
Yashtimandu
Diegene wat ly aan die probleem met 'n lae gewig, ly ook aan lae immuniteit. Lae immuniteit maak u liggaam vatbaarder vir siektes en verminder dus u gewig. Yashtimandu bevorder ideale gewigstoename, verhoog die welstand en hou ons gesond.
hoe om koek in lg mikrogolf te bak
