Knoffel word sedert die vroegste tye as 'n medisinale middel gevoer. Trouens, antieke mediese tekste uit China, Griekeland, Rome en Egipte het getoon dat knoffel gebruik kan word om verskeie gesondheidstoestande te behandel. Ayurveda beklemtoon ook die talle voordele van knoffel. Tegnies is knoffel nie 'n kruie of 'n spesery nie. Behoort tot dieselfde familie as uie en preie, knoffel verrig wondere vir ons hare ook. Hier is 'n paar dwingende redes waarom ons dit moet gebruik knoffel vir hare .
een. Hoe maak jy knoffelolie by die huis?
twee. Hoekom is knoffelolie goed vir hare?
3. Hoe kan knoffel jou hare voed?
Vier. Kan knoffel haargroei bevorder?
5. Kan knoffel skilfers beveg?
6. Skryf Ayurveda knoffel voor vir hare en gesondheid?
7. Gereelde vrae: Voordele van Knoffel vir Hare
1. Hoe maak jy knoffelolie by die huis?
Neem 'n eetlepel knoffelpasta en verhit dit in 'n pan. Neem 'n koppie klapperolie en voeg by die pan. Verhit die olie met die knoffelpulp daarin. Wag tot die olie effens bruin word. Verwyder hitte. Laat die olie afkoel. Syg dit uit en verwyder die pulp. Bêre die olie in 'n fles en gebruik dit as 'n soort haarolie met knoffel. Dit is een manier om knoffel vir hare te gebruik.
Wenk: Jy kan enige draerolie gebruik om knoffelolie by die huis te maak.
2. Waarom is knoffelolie goed vir hare?
Daar word gesê dat knoffelolie ryk is aan swael. Laasgenoemde is noodsaaklik vir haarversorging omdat die element bekend staan as die grondslag van keratien, wat help met haargroei .
Wenk: Gereeld masseer jou kopvel met knoffelolie kan die wortels versterk.
3. Hoe kan knoffel jou hare voed?
Rou knoffel is propvol die goeie van verskeie vitamiene en minerale. Om mee te begin, bevat dit vitamien C. Laasgenoemde is bekend om kollageenproduksie wat nodig is vir haargroei te bevorder. Dan is daar selenium in knoffel. Die chemiese element se teenwoordigheid in knoffel is baie belangrik vir haargesondheid, aangesien dit bloedsirkulasie bevorder. Wat meer is, knoffel bevat ook kalsium wat help om die strukturele komponente van jou hare te versterk.
Vir verdere voeding vir jou hare, gebruik hierdie selfdoen-haarmaskers waar knoffel die sterbestanddeel is:
game of thrones wun wun
Knoffel + olyfolie + jojoba-olie + klapperolie
Skil en meng 15 groot knoffelhuisies tot 'n pasta. Voeg 4 e olyfolie hierby en meng verder. Syg die mengsel om weg te doen met die knoffel. Voeg ½ koppie klapperolie, 1 eetl jojoba-olie en 4 druppels van teeboomolie aan hierdie knoffel-infuse olyfolie. Wend dit op jou kopvel en hare aan en konsentreer op die haarpunte. Draai jou hare in ’n warm handdoek toe en laat staan vir 20 minute voor jy met ’n sulfaatvrye sjampoe afwas. Kondisioneer jou hare en was. Droog jou hare natuurlik. Hoekom jojoba-olie? Dit word as 'n strelende versagmiddel beskou. Dit is ook ryk aan anti-swam eienskappe wat noodsaaklik is om die kopvel in die pienk van gesondheid te hou. Jojoba kan jou help raak ontslae van die irriterende lae dooie vel op die kopvel . Boonop is jojoba ryk aan vitamien E, Omega 6 en 9-vetsure en ’n versadigde vetsuur wat skadelike vrye radikale beveg wat ons hare kan beskadig. Jojoba-olie kan ook effektief haarfollikels ontstop.
Knoffel + heuning
Neem 16 knoffelhuisies en een eetlepel heuning. Maal die knoffelhuisies om twee eetlepels sap te kry. Meng die knoffelsap en heuning saam. Dien toe op die wortels. Masseer die kopvel. Wag ongeveer 45 minute voordat jy met 'n sagte sjampoe afwas. Hoekom, liefie? Dikwels sal jy sien dat heuning as 'n natuurlike bevogtiger beskryf word. Met ander woorde, heuning bevogtig jou lokke en hou die vog in jou hare toegesluit.
Knoffel + gemmer + klapperolie
Neem 10 knoffelhuisies en 'n klein bietjie gemmer en sit dit in 'n blender om 'n gladde pasta te kry. Verhit 'n halwe koppie klapperolie en voeg die gemmer-knoffelpasta by. Wanneer die pulp bruin word, skakel die hitte af en laat die olie afkoel. Syg die olie sodat dit vry is van die pulp. Masseer jou kopvel en hare met die olie. Wag vir 'n paar uur en spoel af met 'n sagte sjampoe. Hierdie behandeling sal jou hare ekstra sag hou.
Knoffel + eier + heuning + olyfolie
Neem ongeveer 15-16 knoffelhuisies en trek die sap daaruit. Voeg twee eetlepels olyfolie, een eetlepel heuning en een eiergeel by die knoffelsap. Wend aan op jou kopvel en hare en wag vir 'n uur of wat. Spoel af met 'n sagte sjampoe. Benewens knoffel, sal die eiergeel verseker dat jou hare gevoed en ekstra sag bly.
Knoffel + ui + klapperolie
Neem ongeveer 12 knoffelhuisies en 'n mediumgrootte ui. Meng hulle en maak 'n fyn pasta. Neem 6 eetlepels klapperolie en verhit dit saam met die knoffel-ui-pasta. Sodra die mengsel afgekoel het, verwyder die pulp en masseer jou hare en kopvel met die gespanne olie. Wag vir ongeveer 'n paar uur. Jy kan dit ook oornag los. Sjampoe af. As dit gereeld gebruik word, sal knoffel-ui-pasta of sap nie net voed die hare , sal dit ook 'n natuurlike glans vir die hare skep. Met verloop van tyd kan hierdie glans 'n permanente kenmerk vir jou lokke word.
oefeninge om maagvet in 'n week te verloor
Knoffel + peperment olie
Neem so 18-20 knoffelhuisies. Maak 'n gladde pasta. Voeg 'n paar druppels pepermentolie by. Gebruik dit saam met jou sjampoe om jou hare te was. Die resultaat: supergladde, blink hare.
Wenk: Gebruik enige van hierdie maskers ten minste een keer per week.
4. Kan Knoffel Haargroei bevorder?
Knoffel is ryk aan voedingstowwe soos vitamiene B-6 en C, mangaan en selenium en hulle help almal om haargroei te stimuleer. Knoffel word ook gevier vir sy prysenswaardige antimikrobiese eienskappe - met ander woorde, dit kan kieme en bakterieë doodmaak wat 'n gesonde hare groei . Knoffel help ook om die kopvel gesond te hou deur verstopping van haarfollikels te voorkom. So kan knoffel wees effektief om haarverlies te voorkom . 'N 2007 studie het getoon dat die toepassing van knoffel gel kan help om hare te hergroei vir alopecia areata gevalle.
Knoffel bevat ook iets wat allisien genoem word, wat sterk antioksidante en anti-inflammasie eienskappe het. Dit kan op 'n manier bevorder haargroei . In wese is dit 'n verbinding wat geproduseer word wanneer knoffel gekneus of gekap word.
Maar knoffel kan natuurlik nie die enigste wees nie oplossing vir hare val . Sommige van die kommerwekkende oorsake van haarverlies sluit in hormonale wanbalans, anemie, polisistiese ovariumsindroom (PCOS), eetversteurings, skildklier, outo-immuunafwykings soos lupus en vitamien B-tekort. Dan is daar toestande wat alopecia en trichotillomania genoem word (basies, 'n afwyking wat mense kompulsief hul eie hare laat uittrek). As dit alopecia is, moet jy die tipe ken en dan kan jy 'n doeltreffende metode van behandeling daarteen uitkryt. Maar oor die algemeen kan jy knoffel gebruik om jou hare gesond te hou.
jeera water in 'n leë maag
Hier is 'n paar selfdoen-haarmaskers wat knoffel bevat wat haargroei kan stimuleer:
Knoffel + olyfolie + water
Jy benodig ongeveer 10 knoffelhuisies. Voeg 'n paar druppels olyfolie by 'n koppie water. Kook die mengsel. Dien direk op jou wortels toe vir dik hare. Gaan voort met hierdie behandeling vir ten minste drie weke.
Knoffelolie + kasterolie + klapperolie + roosmarynolie
Berei knoffelolie voor volgens die metode hierbo genoem. Neem 6 eetlepels knoffelolie, 2 eetlepels elk kasterolie en klapperolie en een teelepel roosmarynolie. Meng alles en hou in 'n fles. Neem drie eetlepels van hierdie gemengde olie en masseer jou hare en kopvel daarmee. Wag vir 'n paar uur voordat jy met 'n sagte sjampoe was. Hoekom kasterolie en roosmaryn? Kasterolie het ricinoleïensuur en omega 6-essensiële vetsure, wat bloedsirkulasie na die kopvel 'n hupstoot gee en sodoende haargroei verhoog. Soos knoffel, kan roosmarynolie ook haargroei bevorder.
Wenk: Hou aan om enige van hierdie maskers vir ten minste ses maande te gebruik verhoog haargroei .
5. Kan Knoffel Skilfers beveg?
Dit is nog 'n voordeel van knoffel vir hare. Weereens, allisien, vervaardig uit gekapte knoffel, is die magiese verbinding hier. As gevolg van sy anti-swam eienskappe, kan allisien swamme soos P ovale afbreek wat glo wit vlokkies veroorsaak. Dan is daar iets genaamd seborrheic dermatitis, gekoppel aan Malassezia, wat normaalweg smul aan olies wat deur haarfollikels afgeskei word, en die gevolglike oliesuur van hierdie binging veroorsaak glo kopvelirritasie. As die swamme te aktief word, kan skilfers 'n pynlike uitkoms wees. So, allisien kan ook effektief wees teen hierdie verskeidenheid swamme. Maar jy moet natuurlik nie net op knoffel staatmaak om ontslae te raak van skilfers . Raadpleeg 'n dokter as die probleem ernstig word. Daar kan verskeie faktore wees, insluitende oorgroei van gis en onbehoorlike dieet, wat lei tot skilfers.
Maar oor die algemeen kan jy enige van hierdie selfdoen-haarmaskers, wat knoffel bevat, gebruik om skilfers weg te hou:
Knoffel + suurlemoensap + heuning
Neem 'n paar knoffelhuisies en maak seker dat jy ongeveer 3 eetlepels sap daaruit trek. Voeg een eetlepel elk knoffel en heuning by die sap. Wend die masker op jou kopvel aan en wag vir 45 minute. Was af met 'n sagte sjampoe. Hoekom suurlemoen? Terwyl die antibakteriese en anti-swam eienskappe van heuning die roos-veroorsakende mikrobes op 'n afstand sal hou, help die sitroensuur in suurlemoen om die normale pH-balans van die kopvel te herstel, wat op sy beurt help om 'n oorgroei van daardie irriterende wit vlokkies te beperk. Boonop balanseer die saamtrekkende effek van suurlemoensap die sebumvlak van die kopvel uit, wat voorkom dat dit jeukerig, oormatig vetterig of droog word en daardeur skilfers bevat.
noodvoorbehoedpil in Indië
Knoffel + wrongel + kasterolie + heuning
Neem 'n paar knoffelhuisies en trek sowat twee eetlepels sap daaruit. Voeg 2 e elk van kasterolie, heuning en wrongel by die sap. Meng goed. Wend aan op jou hare en kopvel. Wag vir ongeveer 30 min. Spoel af met 'n sagte sjampoe. Terwyl wrongel droogheid sal beveg, kan die kombinasie van heuning en kasterolie skilfers bekamp.
Knoffel + aloe vera + olyfolie
Neem 'n paar knoffelhuisies en trek sowat drie eetlepels sap daaruit. Voeg twee teelepels aloe vera gel en een teelepel olyfolie by die sap. Dien toe op kopvel en hare en wag vir ongeveer 'n uur. Was af met 'n sagte sjampoe. Hoekom aloe vera? Aloe vera is bekend as 'n natuurlike bevogtigende middel, wat ook help om swamgroei op die kopvel te stuit.
Wenk: Knoffel word aanbeveel as 'n natuurlike middel teen skilfers. Probeer om dit so gereeld as moontlik te gebruik.
Skryf Ayurveda knoffel voor vir hare en gesondheid?
Dit doen. Trouens, knoffel word dikwels beskryf as 'n mahoushadha ('n super medisyne). Ayurveda-kenners sê dat knoffel kan help om vata-wanbalans aan te spreek. Hulle beveel ook aan om elke dag ongeveer 3-4 gram geskilde knoffelpasta te neem. Moenie die hoeveelheid drasties verhoog nie. Mens kan ook knoffel in melk neem. Raadpleeg 'n Ayurveda-kundige voordat u knoffel self voorskryf.
Gereelde vrae: Voordele van Knoffel vir Hare
V. Wat is die gesondheidsvoordele van knoffel?
AAN. Knoffel is ryk aan vitamiene en minerale. Ons weet almal dat knoffel verskeie siektes soos gewone verkoue kan bestry. Kenners sê dat knoffelaanvullings kan versterk ook ons immuunstelsel . Daar word ook gesê dat knoffel cholesterol- en bloeddrukvlakke kan verlaag. Sommige sê dat knoffel voordelig is hoofsaaklik as gevolg van die teenwoordigheid van 'n aantal swaelverbindings, waarvan die primêre een allisien is. Ons kry allisien sodra ons knoffelhuisies kap of kou. En ons het al gesien hoe allisien wondere vir ons hare kan verrig.
V. As ons knoffel vir hare gebruik, kan daar enige newe-effekte wees?
AAN. Kenners sê as jy oormatige hoeveelhede rou knoffel eet, kan jy sooibrand, liggaamsreuk, spysverteringsprobleme en selfs duiseligheid kry. So, oefen matigheid. Vermy ook om rou knoffelpasta direk op jou kopvel te vryf, want dit kan soms irritasie veroorsaak as jy sensitiewe vel het. Hou dus hierdie newe-effekte in gedagte terwyl jy knoffel vir hare gebruik.
V.Kan knoffel jou hare teen UV-strale beskerm?
A. Daar is skaars enige navorsing wat afdoende bewys dat knoffel jou hare teen skadelike UV-strale kan beskerm. Maar een studie, wat 'n paar jaar gelede gedoen is, toon dat knoffel dalk keratinosiete, 'n tipe velselle wat verantwoordelik is vir die vervaardiging van keratien, teen sonskade kan beskerm. Dus, nog 'n belangrike rede waarom ons knoffel vir hare moet gebruik.
