Hier is die ding: Swartkoppies is onvermydelik vir die meeste van ons. Maar dit is nie raadsaam om na hulle te pluk nie, want meer kere as nie, kan ons sake vererger met onbehoorlike hantering. In ons soeke na 'n paar (veiliger) oplossings, het ons Dr. Ava Shamban, 'n raad-gesertifiseerde dermatoloog in Kalifornië en mede-gasheer van Die GIST vir broodnodige duidelikheid oor die situasie.
Eerste dinge eerste, wat presies is swartkoppies, dok?
Swartkoppies is die opbou van selle, keratien en gestolde olies in die porie of haarfollikel, wat ’n prop vorm wat jou talgbuis verstop, verduidelik Shamban. Hulle word ook oop komedone genoem en kom voor as verhoogde, tekstuur, dik en wasagtige knoppe wat aan die oppervlak oksideer en die 'swart kop' vorm, vandaar hul naam. Swartkoppies kan op hul eie voorkom, maar gaan soms gepaard met aknee en inflammasie.
Ten spyte van hul voorkoms, swartkoppies is nie 'n teken dat jou vel vuil is. Alhoewel behoorlike skoonmaak beslis noodsaaklik is om jou vel skoon te hou, is dit net een deel van die vergelyking. Poriegrootte is nog 'n faktor, en dit, vriende, is geneties (maar meer daaroor later).
Wat veroorsaak swartkoppies?
Volgens Shamban is daar 'n aantal oorsake vir swartkoppies: Olie, vuilheid, omgewingsrommel, dooie velselle, besoedelingstowwe en algemene slyk kan alles bydra tot die opbou in die porieë.
Hoe behandel jy hulle, en is daar enige ander voorsorgmaatreëls om in gedagte te hou?
Daar is baie wanopvattings oor swartkoppies en porieë in die algemeen. Om mee te begin, porieë is nie deure wat 'oop en toe' soos ons wil nie, en ons kan nie eintlik hul grootte of struktuur verander as hulle eers vergroot het nie, verduidelik Shamban. (Op daardie noot, jy ken daardie deel tydens 'n gesig wanneer hulle jou vel stoom om die porieë oop te maak? Dit is nie soseer om jou porieë oop te maak nie, aangesien dit die gunk binne die porieë versag vir 'n makliker onttrekking.)
heuning gesigmasker voordele
Alhoewel poriegrootte en geneigdheid vir swartkoppies nie verander kan word nie, Ons kan doen ons bes om hulle skoon te hou en nie te laat vul of vergroot deur goeie velsorgpraktyke te gebruik nie, sê Shamban. Ons het nou 'n aansienlike reeks gevorderde aktiewe bestanddele en behandelingsopsies beskikbaar. En met baie van ons wat tans van die huis af werk, is dit 'n goeie tyd om 'n konsekwente, aktiewe velsorgroetine om die porieë te voorkom, skoon te maak en te beskerm om die vorming van swartkoppies te stop deur hul onderliggende oorsake te behandel.
Wat is die beste bestanddele wat swartkop bestry?
In terme van spesifieke bestanddele om na te kyk, beveel Shamban aan alfa hidroksie en beta-hidroksisure soos glikol-, salisiel- en melksure, wat almal wonderlik is vir die behandeling van swartkoppies en witkoppies.
hoe om natuurlike reguit hare by die huis te kry
Dit is veral ideaal om aanhoudende swartkoppies aan te pak, want hulle is olieoplosbaar en werk dubbel werk om te help om die dooie velselle op die oppervlak wat blokkasies veroorsaak op te ruim, asook om in die porieë in te dring om na en deur die olie om die porieë en voering te help normaliseer. Hulle is ook hoogs antibakteries en het eienskappe wat inflammasie bestry.
Soek ook produkte met retinoïensure of retinol, wat help om swartkoppies op te los en goeie anti-agers is, raai Shamban aan. Maar moenie die goed gaan opstapel nie. Meer is nie noodwendig beter as dit by retinol kom nie. Ons wil nie die vel te droog maak in 'n poging om swartkoppies uit te skakel nie, aangesien dit die porie kan aandui om meer sebum te produseer, wat meer swartkoppies kan veroorsaak.
’n Laaste ding: Dit word nooit aangeraai om reg in eie hande te neem en jou swartkoppies fisies uit te haal nie, waarsku Shamban. Ek weet dit is moeilik om nie aan jou vel te raak nie - veral onder kwarantyn met vergrootglasspieëls tot ons beskikking - maar weerstaan asseblief! Dit sal altyd meer skade as goed veroorsaak. Laat die onttrekking aan die professionele persone oor.
OK, noudat ons dit afgehandel het, kom ons bou nou saam 'n swartkop-vernietigende velsorgregime, sal ons?
Die 12 beste swartkop-verwyderaars:
VERWANTE: Wat presies *is* 'n tuis chemiese skil, en watter een is reg vir my?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
Vir 'n sagte maar effektiewe skoonmaak, soek ons na hierdie watergeaktiveerde poeier wat Japannese ryssemels en papaja-ensieme gebruik om die vel sagkens af te skilfer. Om te gebruik, maak jou hande en gesig nat en vryf 'n halwe teelepel poeier in jou handpalms om 'n romerige skuim te skep. Masseer die skuim liggies op jou gesig vir 15 tot 20 sekondes voordat jy met warm water spoel. Hierdie kultusreiniger (en Meghan Markle fav) kom in vier formules, maar diep is spesifiek gemaak om porieë skoon te hou met bygevoegde verhelderende bestanddele soos wilde roos en luiperdlelie.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban is mal oor hierdie verlofbehandeling omdat dit help om enige onsuiwerhede te verwyder wat blokkasies in jou porieë kan veroorsaak. Dit is geformuleer met plantgebaseerde afskilfermiddels en ensieme wat vel verfyn en porieëfunksie beskerm en is sag genoeg om elke dag te gebruik om swartkoppies weg te hou terwyl dit ook jou vel verhelder.
Velbeter3. AlphaRet Oornagroom deur SkinBetter
Hierdie een is 'n superheld omdat dit twee goue standaarde kombineer: 'n retinoïed en 'n melksuur om 'n dubbelgekonjugeerde retinoïed te skep. Dit bevogtig, maak fyn lyntjies en plooie glad en ondersteun sellulêre omset sodat jou porieë helder bly. En dit help om 'n egalige toon en tekstuur te behou. Dit is regtig 'n algehele wenner in my boek, sê Shamban.
Amazon4. Proactiv Blackhead Dissolving Gel
Hierdie jel hanteer swartkoppies met BHA's en AHA's. Salisielsuur dring die oppervlak van die vel binne en gaan dieper in die follikels in om te help om enige puin op te ruim, terwyl melksuur enige dooie selle wat op die oppervlak van jou vel sit, afskilfer. Voeg daarby 'n tikkie aloe vera en bisabolol om enige potensiële irritasie te streel en dit is geen wonder dat dit nog 'n derm-gunsteling is nie. Dien 'n klein hoeveelheid gel toe na die skoonmaak van die vel. Masseer dit in met ligte, sirkelbewegings, laat dit vir vyf minute absorbeer en spoel een tot twee keer per week af met warm water vir maksimum resultate.
watter haarolie is die beste vir haargroei
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Vir 'n algehele hersiening van jou vel se tekstuur en toon, is hierdie skil 'n kultus-gunsteling. Met 'n hoër konsentrasie glikolsuur (tot 10 persent), los dit dooie velselle op en bou dit vinnig op sonder om irritasie te veroorsaak. Wend elke twee tot drie dae ’n dun lagie aan op skoon vel en laat dit vir 10 minute absorbeer voordat jy jou gesig met warm water spat om die formule te neutraliseer. Volg met 'n liggewig, nie-komedogene bevogtiger.
Koop dit ()
Sephora6. Die Gewone Melksuur 10% + HA
Daar is niks gewoons aan hierdie kragtige serum nie. Met 10 persent melksuur vir ligte afskilfering en Tasmaniese peperbessie om inflammasie en enige sensitiwiteit te verminder, hierdie waaier ( en personeel ) gunsteling hou swartkoppies weg, terwyl dit jou algehele gelaatskleur verhelder. Het ons genoem dat dit net sewe dollar is?
Die Inkey Lys7. Die Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
Vir nog 'n bekostigbare opsie beveel ons hierdie vloeibare afskilfermiddel aan wat onder die oppervlak van jou vel ingaan om porieë te help ontstop, swartkoppies te teiken en oortollige olie te verminder danksy 'n drietal sleutelbestanddele: salisielsuur, sinkverbinding en hyaluronzuur. Wend een tot twee druppels serum op skoon vel aan en volg op met 'n breëspektrum sonskerm gedurende die dag.
Ek glo Skoonheid8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Vir diegene met ekstra sensitiewe vel, is hierdie sagte kussings 'n veilige weddenskap. Gemaak met natuurlike beta- en alfa-hidroksisure (van onderskeidelik wintergroen en Australiese kaviaarkalk) en gebalanseer met jasmyn- en klitwortelekstrakte, sal jy die porieë-verhelderende voordele van afskilfering kry sonder enige steek of rooiheid.
hare natuurlik by die huis reguit te maak
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Sodra dit by jou derm se kantoor agter slot en grendel gehou is, is hierdie retinoïed nou oor die toonbank beskikbaar. (Dankie tog.) Die sagter vitamien A-afgeleide is taai teen aknee, verstopte porieë en selfs fyn lyntjies, maar dit verg 'n bietjie geduld om volle resultate te sien (tot drie maande). Maak net seker jy begin stadig, smeer dit elke tweede aand (of elke derde aand) aan totdat jou vel akklimatiseer en hou weer daaraan.
Ulta Skoonheid10. Pixi deur Petra Glow Tonic
Om jou nie daarmee oor die kop te slaan nie, maar om tred te hou met gereelde afskilfering is die sleutel wanneer dit kom by die voorkoming van toekomstige swartkoppies. Om te help om enige dooie vel (wat in die mengsel met olie, sebum en keratien vasgevang kan word en jou porieë kan verstop) af te vee, vee eenvoudig hierdie toner oor skoon vel. Gemaak met vyf persent glikolsuur en aalwyn, dit is sterk genoeg om die werk gedoen te kry sonder om te irriterend te wees.
Amazon11. JPNK Blackhead Remover Kit (6-stuk)
Gereedskap vir die verwydering van swartkop is baie minder intimiderend wanneer dit in stylvolle pienk, swart en silwer kleure kom soos hierdie . Die 100 persent vlekvrye staal stel beskik oor ses verskillende eenheidstyle wat ontwerp is om jou te help om byna enige swartkop of puisie te teiken. Hulle is ook sag genoeg om effektief te wees sonder om littekens te veroorsaak. O, en het ons genoem dat die stel ook 'n leertas het? Dit is 'n wen-wen.
Amazon12. Bestope Blackhead Remover Kit (5-stuk)
Om 'n stewige greep te hê, is noodsaaklik wanneer jy swartkop-verwydergereedskap gebruik. Hierdie stel beskik oor vyf vlekvryestaaleenhede met 'n ergonomiese greep vir maklike gebruik onderweg. Die toestelle is dubbelzijdig, wat jou meer maniere gee om daardie irriterende swartkoppies te teiken. En hulle is baie maklik om skoon te maak (soos , al wat jy nodig het, is alkohol), en die stel kom met 'n metaalbergingkas wat jou gereedskap in plek hou terwyl jy aan die beweeg is.
VERWANTE: Hier is wat stres aknee veroorsaak - en 8 produkte wat kan help
