As dit kom by om aandete so vinnig as wat menslik moontlik is op die tafel te kry, is daar seker geen beter kortpad om dinge te bespoedig as rotisserie hoender . Dit is vooraf gaar, bekostigbaar, hou lank en kan omskep word in 'n rits weeksaand lekkernye, van sop tot enchiladas. As jy 'n bietjie inspo nodig het, is hier 34 oorblywende rotisserie-hoenderresepte om op te klits wanneer jy lus is vir 'n vinnige, praktiese maaltyd.
VERWANTE: Hoe om 'n Rotisserie-hoender te verhit vir die uiteindelike kookkortpad
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Hoender en Snap Pea Roerbraai
Wie het geweet hierdie juweel van 20 minute kan selfs vinniger op die tafel kom? Verruil beenlose, vellose hoenderborsie vir gesnipperde rotisserie-hoender; soteer dit saam met groente en die soja-Sriracha-sous sal dit al die geur gee wat dit nodig het.
Kry die resep
Doen wat goed voel
2. Groen Bak met Hoender, Sitrus en Kruie
Oorskiet vir middagete hoef nie 'n downer te wees nie. Gee broccoli, aspersies, spinasie en avokado's 'n hupstoot van proteïene deur dit af te vul met gesnipperde hoender. Ons sal ekstra groen godin aantrek neem, asseblief.
Kry die resep
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan3. Pittige Suurlemoen-Gemmer Hoendersop
Weer die snuffels af met hierdie geurige immuniteitsversterker. Nog beter, om 'n rotisserie-hoender in plaas van 'n heel rou hoender te gebruik, sal jou byna 'n uur se wag bespaar.
Kry die resep
beste oefening vir middellyfverminderingFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
4. Groen Hoender Enchiladas
Nie net sal hierdie enchiladas jou oorskiethoender opgebruik nie, maar hulle sal ook 'n bietjie spasie in jou spens skoonmaak, danksy die byvoegings van ingemaakte mieliepitte en groenrissies. Die moeilikste stap van hierdie resep is om te wag dat die kaas smelt.
Kry die resep
Aubrie Kies/eet waarvan jy hou
5. Buffelgevulde Patats
Natuurlik, spuds is tipies 'n bykos. Maar hierdie is bedek met pittige gesnipperde hoender, seldery en wortels, so hulle is beslis hartlik genoeg om die hoofgereg te wees. Het ons genoem dat hulle tot vyf dae in die yskas sal hou?
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Geroosterde Perske, Hoender en Ricotta Pizza
Ons kan dit nou voorstel: die kinders wat op 'n warm somersaand in die tuin speel terwyl jy hierdie pastei opsweep wat gebore is om in die buitelug geëet te word. Druk gerus die rotisserie-hoender vir 'n paar minute op die rooster as jy van daardie verkoolde smaak hou.
Kry die resep
Erin McDowell7. Thaise blaarslaai Wraps
Die resep vereis gemaalde hoender of kalkoen, maar om gekapte hoender in te ruil is heeltemal goed. Hierdie skoonhede gaan in elk geval alles oor die toppe - die belangrikste is die vinnig-ingelegde komkommers en vars kruie.
Kry die resep
Foto: Eric Moran/Styling: Erin McDowell
8. Skillet Hoender Fajitas
Aangesien jy nie die hoender van nuuts af hoef te kook nie, is hierdie gietyster-pannetjieresep basies klaar sodra jou groente sag en ligbruin is. Jy kan selfs die rooster heeltemal oorslaan en eerder die soetrissies, knoffel en ui op die stoofplaat soteer.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Die Ultimate Quinoa-Avocado Bowl
Ons is lief vir jou, pikant garnale . Jy proe ronduit heerlik en neem net vyf minute om te kook. Moet ons dus nie haat omdat ons geroosterde hoender instuur nie, wat glad nie hoef te kook nie.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Klassieke Gevulde Soetrissies
Hoekom moet maalvleis al die pret hê? Verruil jack kaas vir mozzarella om die soetrissies uit die Tex-Mex-arena na hoender Parm-gebied te neem.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Turkye Stromboli
Aka ons gewilde Swart Vrydag-resep om op te gebruik oorskiet Thanksgiving kalkoen . Gelukkig kan jy hierdie agt-bestanddeel skare-pleaser enige tyd van die jaar opsweep met die hulp van gesnipperde hoender.
Kry die resep
Foto: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell12. Laekoolhidraat-courgette Enchiladas
Geen tortillas hier nie, mense—hierdie klein kussings van hoender, poblano-rissies, swartbone en mielies word bymekaar gehou deur courgettehelftes en 'n kombers van Monterey-jack.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Waatlemoen Poke Bowls
As jy vleis by hierdie vegetariese hoofgereg wil voeg, verdubbel net die gemmer-lemmetjie-sojasous. Gebruik een bondel om die hoender in te gooi en nog een om oor die voltooide slaai te gooi soos jy goeddink.
Kry die resep
mooiste tuine in die wêreldFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
14. Die Ultieme Hoender Pottert
Kyk, die geselligste gereg wat jou gietysterpan nog ooit gemaak het. Nie net is hierdie resep positief sielsverwarmend nie, maar dit vra ook vir maklike bevrore skilferkorsdeeg in plaas van tuisgemaakte. Sodra dit goudbruin bo-op is, is dit gereed om te verslind.
Kry die resep
Valentynsdag vir enkellopendesFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
15. Gebakte Hoender en Sampioen Risotto
Jy is mal oor romerige, kaasagtige risotto. Maar die onophoudelike roering wat dit verg om dit te maak? Nie soveel nie. Hierdie alternatief bak gelukkig eerder in die oond in 'n pan of Nederlandse oond, sodat jy jou arborio kan aansit sonder die armoefening.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Griekse Yoghurt Hoenderslaai Gevulde soetrissies
Daar is agterplaaspiekniek oor hulle geskryf. Beter nog, die resep vereis in blokkies gesnyde hoendervleis om mee te begin, so hulle benodig nie een sekonde kook nie. Die ster hier is die romerige, pittige slaaisous gemaak met Griekse jogurt in plaas van mayonnaise.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Buffalo Chicken Mac and Cheese
Kan jy glo jou gunsteling voorgereg en troos kos is sielsgenote? Ons kan beslis. Zippy buffelsous is net die bestanddeel om die sagte mozzarella kaassous op te kikker. (P.S., 'n motreën van plaasaantrek het niemand seergemaak nie.)
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Geroosterde Suurlemoen-Kruie Hoender en Avokado Slaai
Wil jy 45 minute van hierdie resep afskeer? Jy weet wat om te doen. Jy kan die marinade heeltemal oorslaan en net die suurlemoen-mosterdsous verdubbel, of jy kan die gesnipperde hoender kortliks in 'n sakkie saam met die marinade skud voordat jy dit op die stoof verhit.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Mini Hoender Shawarma
Is hulle nie oulik nie? Hulle is selfs ouliker as jy besef hoeveel tyd jy gaan spaar deur rotisserie-hoender te gebruik (30 minute tot 'n uur, om presies te wees). Die marinade is baie belangrik, so maak seker dat jy steeds die gesnipperde vleis daarin bedek.
Kry die resep
Skintaste Een en Klaar20. Pittige roergebraaide hoender en gesnipperde Brussels-bakkies
Versnippering van Brusselse spruite is baie eenvoudiger as wat dit klink, maar dit word nie makliker as om vooraf gesnipperde spruite en 'n rotisserie-hoender in dieselfde kruideniersreis te koop nie.
Kry die resep
Die Minimalistiese Kombuis21. Hoender Tinga Tacos
Selfs al begin jy met die eenvoudigste voorgekookte hoender op aarde, sal die vet, puree chipotle-marinade dit weer lewendig maak. Maak jou gereed vir 'n vuis hitte en rokerigheid, danksy chipotle-rissies in adobo, vuurgeroosterde tamaties en komyn.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Buffel Hoender Wraps met Bloukaas en Seldery
Ons bied u die maklikste aan speldag-voorgereg van alle tye. Jy hoef niks te kook nie, hulle is baie minder morsig as buffelvlerkies en die oorskiet maak vir 'n heerlike middagete die volgende dag.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Hoender Tortilla Sop
Enige aandete wat met bros tortilla-skyfies bedek is, is ons soort voorgereg. Maar moenie bekommerd wees nie, daar is ook baie groente en gesonde bestanddele om in te grawe, soos swartbone, mielies, rooi uie, wortels, ertjies en poblano-rissies.
Kry die resep
Die Minimalistiese Kombuis24. Familiestyl Hoender Caesar Slaai
Erken dit: Jy is hier vir die dressing, tuisgemaakte croutons en alllll die Parmesaankaas. Die proteïenryke hoender se hooftaak is eintlik om hierdie kant in 'n maaltyd te verander. Kan ons voorstel dat jy twee (of drie) slaaisouse maak om op enige slaai wat jy wil gebruik, te gebruik?
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Hoender Gnocchi Sop
Kou kussings van aartappelpasta > vervelige noedels. Hierdie verstommende eenvoudige resep bewys daardie hoendersop kan wees lus-waardig, eerder as net 'n go-to elke keer as jy siek is.
Kry die resep
beste olie vir hare groei vinnigerFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
26. Slow-Cooker Pulled Chicken
Rotisserie-hoender verander hierdie resep van 'n sewe-uur-projek na 'n 30-minute verowering. Ons is partydig om die hoender op sagte brioche-broodjies met gesnipperde blaarslaai en gesnyde tamatie voor te sit, maar plaas dit gerus oor rys (of jy weet, eet dit reguit uit die pot).
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Avokado Hoenderslaai
Hoenderslaai met druiwe, okkerneute en gloppy mayonnaise-sous is verby verouderd. Met botterige avokado in die mengsel, is hierdie opgedateerde weergawe net so romerig soos die oorspronklike, net gelaai met gesonde vette en lig op die mayo.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Brosgebakte Hoender Burritos
Meng Taco Dinsdag met hierdie uiters eenvoudige handtoestelle. Aangesien hulle mini's is, sal jy nog baie maagspasie oor hê vir guac, queso, geroosterde mielies en wat ook al op jou spyskaart is.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Slow-Cooker romerige hoender en wilde rys sop
Om hierdie resep aan te pas is eenvoudig. Begin deur al die groente, wilde rys, geurmiddels en sous in die Crock-Pot te plaas. Sodra die rys sag is, voeg jou gesnipperde hoender, sout, peper en swaar room by. Sodra dit alles deurwarm is, is dit tyd om jou kruie by te roer en te verslind.
Kry die resep
hoe om krullerige hare permanent by die huis reguit te maakFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
30. 15-Minute Buffalo Chicken Sliders
Jy is sewe bestanddele weg van hierdie bevredigende toepassing. Verdubbel die cheat-bestanddele deur beide rotisserie-hoender *en* winkel-buffelsous te gebruik, of maak jou eie van nuuts af met botter, jou gunsteling warm sous en geurmiddels van jou keuse.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Maklike Rotisserie Hoender Ramen
Amper so eenvoudig om te maak soos die mikrogolfnoedels waarop jy op universiteit gelewe het, maar 'n miljoen keer meer geurig (en Insta-waardig). Die noedels word in 'n mengsel van hoenderaftreksel, beesvleisaftreksel en sojasous gaargemaak sodat hulle van die begin af sout en geurig is.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell32. Pittige Turkye Enchiladas met pampoenpitte
'n Sprinkel gekapte koriander, dun skyfies radyse en geroosterde nuggets kan enige gereg laat lyk asof jy die hele dag spandeer het om dit te maak. Niemand sal ooit raai hulle het jou net 40 minute van begin tot einde geneem nie.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Bakplaat Quesadillas
Luister, ons het geen klagtes oor oondgebakte tortillas gevul met gerasperde cheddar en fles salsa nie. Maar hierdie velpan-quesadilla sal baie meer vul met gesnipperde hoender in die mengsel. Gee die suurroom deur, asseblief.
Kry die resep
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell34. Crock-Pot Hoender Teriyaki
Sit die foon neer en stap weg van die wegneemkieslys: Jy kan hierdie stapelvoedsel self aanpak. Vir 'n rotisserie-hoenderkortpad, prut net die ui, knoffel en gemmer op die stoof in die drie-bestanddele teriyaki-sous, voeg dan die gekerfde vleis by die mengsel en roer tot gemeng.
Kry die resep
VERWANTE: Geheime om die beste Rotisserie-hoender by die kruidenierswinkel uit te kies